うつ病になって、
「うつ病」がどんなに辛くて、
どんなに大変で、どんなに
苦しい病気か知りました。


今までは、
心の病気
気分が落ち込む病気
引きこもる人が多い病気
…このぐらいしか知りませんでした。

でも、うつ病には言い出したら
きりがないくらい、たくさんの
症状がありました。
人によってその症状も程度も
違うことを知りました。

すぐに治らない
治り具合が目に見えない
色々な感覚がなくなる
症状は精神的なものだけではない
自分でコントロール出来ない
人にはその辛さが分からない
迷惑をかけたくない
人に会いたくない
不安、孤独、
怖い、辛い、苦しい……

うつ病のことを知らない人にも
知ってもらいたいです。