なごうらウルトラマラソンまであと70日

ワラーチ作っちゃいました。

BORN to RUNを読み返してベアフットのことがまた気になりだして、かと言って

ルナなサンダルは高いし、サイズも希望の物が無かったので、自分で作ちゃいました。 

これで、100kmを走ろうとはおもってませんが、正しいランニングホームができるのかな？と思いトレーニングの合間に履いて見ようかと思っています。

作り方は、ネットに沢山アップされているので省略します。(笑)

作るのは簡単でしたが、紐の結び方が難しく、悪戦苦闘です😅

履いて見た感じはい〜い。👍

軽くて履いていない感じ、しかし、これで走れるかは別😰

色々調べてみると、普通に走るように練習すると、反対に怪我をするらしいので  

暫くはウォーキングが始めて見ます。

あっ〜早く履いて歩いて見た〜い。🏃🏃

いつかはこれでレースにも出てみたい。