えらぶって、大変？
毎日、えらぶの連続。
だってさ、朝起きて、なに食べようかな～、なに飲もうかな～トイレ行こうかな～
それとも先に顔洗う？？？
えらんで、えらんで、生活してますよね？
まぁ間違えても、えらびなおせば、いいだけだしね。
間違えたら、ごめんなさい。
わたし、こっちにします。
やりかた、間違えました。
自分の望みを伝えて、えらびなおす。
「ごめんなさい」しても、いろいろ言ってくる人もいる。
その時は、どうすればいいの？
そうなんですね。わかりました。
でも、わたしは、こうします。
うわー前は言えなかった。。
最近言える。。
なんでだ？(笑）
じぶんを知ってるから。
信じてるから。
ヘタレな自分も、甘えたな自分も、がんばる自分も、素直な自分も、むかつく自分も、カワイイ自分も、いろんな自分がいて、それを知っていて、どれも大好きで、どれを、えらんでも、「わたし」だからなのだ～
「知っている」ってだいじです。
そうするとね、思いグセがわかるようになるよ。
どこで、どういうことがあると、こんな気持ちや、気分になるんだとか、カラダが反応するんだとか。。
外から、教えられるんじゃなくて、自分でわかるよ。
時間は必要だけれどね。
長いあいだのクセ（習慣）だから、少し時間はかかるよね。
でも、確実に変わる。
わたしが、そうだったから♪
家の近くの公園で。スポットライトみたいじゃない？？ワクワクしてきた♪