里山トレッキングに行ってきました。


いい天気♪


白鳥澄江さん 企画「里山トレッキング」


「外で遊びながら不動心を育てる」ことがコンセプト。


体験して、実感しました。


登山口付近で、地図読みとコンパスの使い方のレクチャー。


入口手前で、90才のおばあちゃまが作っているという「酒まんじゅ」でエネルギー補充。

麹から手作りで、具もぎっしり!!超美味しい!!


いきなり、急なのぼり。

うわー引きもりのわたしには、きついよ~

息が切れる~もう腹式呼吸になってきた。


休憩しながら、都度の地図読みとコンパスで位置確認。


地図読み苦手なわたしは、??


これはね、わたしの人生のクセがよく出ていて、おもしろかった。


自分のパターンって、だいたい決まってるのよね。

どこで、どうなるとか。。


他人から見ると、いつもここでつまずくんだね、って苦手部分がわかるんだけど、「認めたくない自分」がいるわけです。


でも、冷静にみると、あっまたこれか、とわかる。


それを軽くするためには、何度も何度もやること。


あきらめない。


もしくは、やらない、手を出さない。という選択。


もう一つの楽しみ♪里山グルメ。


頂上で、名物の「なめこ汁」と運がよければ食べられる「野草の天ぷら」を頂きました。


大きい!!なめこ~美味しい~


野草の天ぷらは、「エネルギーが凝縮されてる感じ。」不思議な味でした。



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すっぱい葉っぱもありました!なめこ汁飲んじゃった。。


そして下山、おそれていたことが、起こってしまった!!


「ヒザが大爆笑」(笑)!!


下山途中でヒザが笑ってしまい、ガクガク。


ここで、子こどもの頃を思い出しました。


わたしの実家、わたし以外「山ファミリー」


父母が出会って結婚したのも「山のぼり」。


子どものころの行楽は、だいたい「山のぼり」。


その時、足が痛くなるわけですよ。


わたし、ぶーたれて文句はじまる。


親に、なだめられながら下山、の構図を思い出した。


あと、夫が下山中にヒザが痛くなるですが、その気持ちがよくわかりました。


うわー、成長してないじゃん。


でも、歩いて進まないと、帰れない!!

ステッキ貸していただいたり、ゆっくりでいいよ、荷物持つよ、マッサージしてもらったりなど、みんな優しい。。


ひとりだったら、座り込んで黄昏ている。。たぶん。


1日で、いろいろ盛りだくさんの、体験をしました。

(昨日ことなのに、すっごく前のことみたい。。)


きっとね、自分ひとりでも、できるけれど時間がかかると思う。


里山トレッキングで「人生に似ている。」ことを体感しました。


ご一緒のみなさま、ありがとうございます。



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頂上で満足顔のわたし。



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