大したことではないけど、ちょっと頑張った(^^)v | そらのブログ
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そらのブログ

徒然なるままに、、、です。

今年の目標も「頑張らない」です！

大したことではないけど、ちょっと頑張った(^^)v

今日のお昼ご飯は、


オープンサンドと、bucketsに昨夜のsardine oilをつけて食べました。


シナモンラテと一緒にコーヒー


美味しかったですラブラブ




食事の後、


「30分だけ食後の休憩」


と言って、ゴロゴロしたり、スマホ触るのが私の習慣。


30分だけのつもりが、1時間、1時間半・・・とすぎていくあせる


今日はそれをやめてみたチョキ


食べたらすぐに片付けて、それから休憩。


片付けは終わっているから気持ちはスッキリ音譜


ダイエットにも良いとかラブラブ


一石二鳥‼️



少しずつ変えていくのが大切。


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