• 朝／蒸しぱん

• 夜／醤油ラーメン

• 夜／ししゃも

• 夜／新じゃがのオイスター炒め

• 夜／高野豆腐のふくめ煮

• 夜／磯蒸し玉ねぎ

• 昼／じゃがいものパコラ、煮卵

• 夜／アボカドのグラタン

• 夜／野菜炒め

• 夜／豚ロース焼き

• 夜／かぼちゃのサブジ

• 夜／ひよこ豆のカレー

• 夜／インスタントラーメン

• 夜／ベーじゃが

• 昼／パンケーキ

• 朝／焼きリゾット

• 昼／冷製納豆パスタ

• 朝／ミネストローネ

• 夜／トマトソーススパゲティ

• 夜／ソーメンチャンプルー

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