昼／野菜たっぷり煮麺

野菜たっぷり煮麺(にんじん、大根、しめじ、ねぎ、わかめ)、えのきの梅和え、納豆、さんぴん茶。



お久しぶりです。
ヴィパッサナー瞑想のコースに行ってきました。
貴重な体験でした。
食生活も少しずつ変わってくるかもしれません。