6/30食三法公式被験者食事会生中継感想
途中からですが見ました。
羨ましくてしょうがない。
刺身食べたいなぁ。
期間中にトンカツは絶対食べます。
そのごの24時間中継も見てますが、いちいち美味そう。
コッチの方がうまいモン食ってやる。
というわけで
7/1朝食
・トースト、ハム、コーヒー
・使用食材：豚肉、食パン
・使用調味料：塩コショウ、バター
・薬味使用：無し（計0回）
・同席者：無し
さっそくシンプル。悔しい。
起きたのが遅かったので、昼食もかねて。
早く起きないとまともな料理が出来ないなあ。
買出し
トマトピューレ、無果汁のジュース、アイス、米菓子、マシュマロ、玄米フレーク
トマトピューレ以外はフリー食材のみ。
牛乳、卵が無いと間食が難しい。
スポ－ツドリンクが飲めないがキツイ。
アイスコーヒーを作りおきしたけど牛乳が無いと飲みづらい。
別の銘柄にしようかなあ。