おはようございます。恵凛です。
いつもありがとうございます。
体操、内村選手の金メダル！
素晴らしいですね～。
このニュースに朝から喜びと勇気をいただきました♪
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一昨日、親のことが嫌い、ゆるせないあなたへ という記事を書きました。
その記事を読み、メッセージをくださった方もいました。
両親との関係は、みなさんそれぞれに、いろいろな思いがあるのだろうと思います。
過去に痛みや悲しみ、怒りが辛さがある人は、
幸せになれないのでしょうか。
そのようなことを言ったら、みんな何かしら、悲しかったこととか、
ありますよね。
痛みや悲しみ、辛かったこと、苦しかったこと、怒りがあっても、
人はちゃんと幸せに生きていけるのだと、そこを信頼していきたい。
理想でしょうか？
きれいごとでしょうか？
だからこそ、自分の人生に試してみようと思い、
そのように生きてみようと思い、自分なりに毎日を過ごしています。
いろいろな手法、ツール、セラピーなどもありますよね。
そうしたものをうまく取り入れていくこともいいと思います。
また、シンプルに言えば、
「私は幸せに生きる」と、自分が決めればいいのかもしれません。
「私は幸せにはなれない」と自分で決めているのかも知れません。
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女性が幸せに生きるということは、
何かひとつに秀でるとか、特別な何かを手にするとか、
そのようなことでもないのだとわかってきました。
生活と仕事のバランスを自分が心地よいと思うサイズで整えていくこと。
自分と周囲にいてくれる人と穏やかな愛、信頼、絆があること。
多様な価値観の中で、自分の幸せの形がどのようなものであるか、その軸を持つこと。
たくさんのお金があればいいかと言われれば、
お金はあってもいいけれども、でもお金だけでもない…と、
そのように答える方がたくさんいらっしゃいます。
仕事をがんばって、たくさん稼げばいい、というものでもない。
女性が本来備えている資質や才能、美しさ、魅力。
それらを解き放って生きることが、女性にとっての幸せであり、豊かさ。
だからこそ、自分の中にあるそれらを大切にしていくこと。
その部分が整っていくと、それだけで十分、私は幸せだなって、嬉しくなる。
喜びと感謝がある毎日がそこにある。
ちゃんと幸せを手にして、自分らしく生きていくことができる。
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何かになろうと、外に何かを求めるのではなく、
今、自分は何を手にしているのか、すでにあるのか、
今ここにあるものから味わっていくこと。
与えられていること。
ゆるされていること。
できていること。
自然に、気楽に、当たり前のように、
それらが毎日、日常のものとして、ふつうのこととして、
今ここにあるもの。
そうしたものの中に、自分の幸せや才能や豊かさ魅力がちりばめられています。
そこに気がつく感性と、
自分なりの幸せの軸、ルールを作ること。
なんとなくピンときません…
そうは思えません…
自分は手にしていません…
そのように感じる方は、あなたの幸せや豊かさ、才能や魅力が、
パズルのピースのように、バラバラになっているいるだけで、
そのピースとピースがちゃんと繋がりがあることがわかってくると…
ピースを１つずつ、はめていけるようになると…
あなたの幸せ、心地よいサイズ、というものが見えてくるし、
自然と自分らしさ、自分らしい生き方、自分らしい美しさ…
そのような姿形となって表れてきます。
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そのためには、まず、自分を知ること。
これは内面も外見も。
自分の本質、資質、気質、運命や使命、才能や魅力をどのように備えてきたのか、
自分と深く向き合うこと。
自分の性格が好きじゃない、という人は、
自分の顔や外見を好きになれない、という人は、
生まれながらに手にしている魅力や才能を、自分で蓋をしていることと同じです。
そして運気の流れを知ること。
自分の人生の流れ、リズムがわかるようになると、
今ここにあるすべてのことが最善の流れであることに信頼がおけるようになります。
目の前の小さなことに一喜一憂しすぎることなく、
大きな流れ、方向性を見通せるようになります。
人と比べて焦ることもないし、そもそも比べるということがなくなります。
みなそれぞれ、最善の流れ、それぞれのサイクル、タイミングを過ごしているだけ。
心身を整えていくことも大切です。
過去の痛みや悲しみを癒していくことも。
自分のエネルギー、波長をクリアに整えていくこと。
過去の痛みや悲しみを癒し続けながら、
今目の前にあることに前向きに取り組む健全な精神。
ポジティブすぎず、ネガティブすぎず、
そのどちらも味わいながら、ニュートラルでいながら、
自分の人生を豊かに開いていく、少しの勇気と愛を持つこと。
自分自身をゆるし、信頼をおけるようになると、
人間関係も穏やかに整っていきます。
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自分を知り、自分のサイズで、自分の願う幸せの形を知ること。
そのルールを作り上げていくこと。
自分の中にある痛みや悲しみを癒しながら、
思い込み、観念の枠を外し、書き換えていくこと。
今ここにあるあなたのピース。
そのひとつひとつを丁寧につなげていくこと。
もうすでに、ちゃんと幸せであることに気がついたら、
これからも幸せであることに信頼がおけると思うから。
心と外見を美しく整えて
毎日をちょっぴりハッピーに
今日から15日まで、夏休みに入ります～。
たくさんのちょぴハピ、楽しんでまいります～の喜多川恵凛でした♪
と、いうことで・・・
メール等の返信は16日以降になりますこと、ご了承くださいませ。
みなさんも素敵な夏をお過ごしくださいね(*^_^*)