感情

こんにちはricoです。

すべての感情は一時のもの。
悲しみも怒りも、喜びも幸福も、
そして恐怖も。

そう教えてくれた人がいます。




その感情を、受けいれなかったり、手放さずにいると、辛さ、妄執に変わります。

受け止めて手放せる人になりたい。

ここのところ、そんなこと考えています。





今日もみなさまの一日が
穏やかでありますように