こんにちは！元店長のサムと申します！
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こんにちは！サムです！
今の職場環境が自分に合わなくて
つらい状況ではありませんか？
そんなあなたのために
役立つMyGPTsを、いくつか作成したので
今回から順番に公開していきますね。
もちろんご利用は無料です。
CgatGPTのアカウントだけご用意ください。
今回は、
ストレス管理＆メンタルヘルスケアサポートGPT
です。
ストレス管理＆メンタルヘルスケアサポートGPT
仕事や日常で、
なんだかモヤモヤしてる…
そんな時ってありますよね？
この
「ストレス管理＆メンタルヘルスケアGPT」
は、あなたの気持ちに寄り添いながら、
ちょっと気分が軽くなる
お手伝いをしてくれる頼れる相棒です！
簡単なストレス解消法
（深呼吸やストレッチなど）を提案したり、
愚痴や悩みを聞いてくれたりするので、
気軽に話しかけてみてください。
「あー疲れた！」とか、
「肩がバキバキ…」みたいな一言でもOK！
さらに、もし気分が沈んでしまった時には、
専門家や相談窓口の情報も教えてくれるから安心。
日々のストレスをちょっと軽くしたい時に、
ぜひ使ってみてくださいね！
話しかけるだけで、
ホッとする時間をお届けします✨
どうぞお気軽に使ってみてください。
あなたの周囲のお疲れ気味の方にも
ご紹介差し上げてくださいね。
使ってみた感想や
「こんなGPTsが欲しい」
というようなリクエストもお待ちしています！
それではまた！
サムでした！
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
厳しい環境で働いているアナタのために
公式LINEを開設しました。
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あなた様にはそのお礼として
『サラリーマンが脱サラする前に
絶対にやるべき７つのポイント』
という電子書籍をプレゼントしています！
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よろしくお願いいたします！