ローボールは“ミトコンドリアが喜ぶスイーツ”
わたしたちの元気の源、“細胞のエネルギー工場”＝ミトコンドリア。
そのミトコンドリアに必要なのは、
ただのカロリーじゃなくて、「質のいい栄養」と「抗酸化力」です。
🌿ローボールのここがすごい！ミトコンドリアとの相性◎ポイント
① 酵素が壊れていない
→ 非加熱（ロー）だから、素材本来の酵素やビタミンがそのまま生きてる。
ミトコンドリアは代謝でエネルギーを作ってるから、酵素はまさに“燃料の着火剤”！
② 抗酸化物質がたっぷり
→ デーツ、ナッツ、カカオ、スパイス（シナモン・ターメリックなど）に含まれる
ポリフェノールやビタミンEは、ミトコンドリアを酸化ストレスから守る鎧。
③ 血糖値を急上昇させない
→ 白砂糖不使用。デーツやメープルシロップは低GIで、ミトコンドリアにとっても安定したエネルギー源に。
血糖値スパイクはミトコンドリアを疲れさせる原因！
④ 良質な脂質（MCT・オメガ3）が摂れる
→ アーモンド・クルミ・チアシード・ココナッツオイルなど、細胞膜を元気にする油がたっぷり。
ミトコンドリアは脂質からもエネルギーを生み出すから、相性バツグン✨
⑤ 食物繊維で腸も元気＝ミトコンドリアも元気
→ 腸とミトコンドリアは密接な関係あり。腸内環境が整うことで全身の細胞代謝がUP！
💬こんなときに食べたい
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朝イチ、脳と体にエネルギーを入れたいとき
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疲れていて甘いものが欲しいけど、罪悪感は感じたくないとき
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PMSや不調期、落ち込んでいるときの“ミトコンドリア応援おやつ”として
🍫まとめ：ローボールは“細胞がよろこぶスイーツ”
ただのスイーツじゃない。
生きた栄養で細胞の奥に働きかける、ミトコンドリアのサポーター。
それが、ローボール。