ダイエット15日目

ダイエット15日目

体重

64.3kg(前日比－0.3kg)

                   (MAX比－1.4kg)

食事

朝:ホットケーキ、ヨーグルト

昼:野菜スープ、プリン

夜:惣菜パン、かにかま、ラムネ

今日は朝から甘い物が食べたくてホットケーキ焼きました

そして

ホットケーキミックスをぶちまけました

時間のない朝になにやってんだろ…私

写真撮っとけば良かった

そんな余裕もなかった朝でした

今日も仕事終わりでウォーキングしました

今日も頑張った自分えらい

明日もがんばろう

ゆいぞう