２００８年７月８日発行・・・２０１５年２月１６日読みました
私の心に残ったこと自分に新たなものを呼び込もうとしたら、
まず「なくす」「捨てる」「浄化する」ことから始める
・ 沈黙の日を作る
沈黙は、素晴らしい頭の休息になります
さらに自分を見つけるすばらしい時間になります
・ 土のにおいをかぐ、木の幹や葉っぱにじかに触る
大地のパワーでデトックス＆リフレッシュ！
・ 月光浴をする
細胞が活性化されます
・ 波の音のＣＤを聴く
自然音で浄化と癒しのエネルギーを受け取ろう
・ 深呼吸で邪気も吐き出す
・ 経験を楽しみ、感動することが、人生を豊かにする
・ 感謝は最強の浄化
・ 「あの人のせいで」と思ったら、
「自分のために、自分が引き寄せた」と思ってみましょう
・ トイレを掃除する
・ キレイな姿勢で開運する
デスクワークのとき、背筋を伸ばしているだけで、
お金も時間も使わず筋トレができるんですよ
・ 色の魔法を知る
目を閉じて、自分がピンク色に包まれているとイメージして、
その色を深呼吸してみるのです
１日３回気持ちよく続けているだけで、
しわやたるみが消えた、という実験結果もあるのです
ピンクパワーでお肌ツヤツヤに！
≪箱入り嫁のつぶやき≫
ピンクパワーでお肌ツヤツヤに！
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今日がよい日でありますように