こんばんは!
maruです!(^^)!


みなさんは
「人間の寿命は38歳」って
聞いた事ありますか?

私は昨年、知りました(^-^;)
とても、衝撃をうけました。

↓ ニューズウイーク日本版
  2019/12/25

↓ エキサイトニュース



↓ エキサイトニュースさんより



なので

38歳以上の方はもちろんの事、

38歳未満の方も

もっと生きたい方は、

自分を自分も

いたわりましょう!


ということで、
私は新しくカテゴリ-を作りました。

【健やか活動】です!(^^)!

私が健やかでいられるように
行う事、全般です。

「健活」という言葉もありますが、私の場合はそこまで本格的ではないので、長いですが、

【健やか活動】としました。

みなさんも
自分の、家族の、

【健やか活動】

してますか?

どんな事をしてますか?

私は

 

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愛する人達のためにも、

ご自分を大切にして下さいね。



私は、
今まで、それが足りなかったので、
今は意識して、行ってます!(^^)!


以上! maruからでした。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

良い明日を (^-^)/~~