昨日、体調不良で少し大変でした💦

久しく涼しかった岩手県。
一昨日が31℃超えで、前日の疲れもあったので、大人しく過ごし、水分はとっていました。ですが、昨日は朝からお腹の調子が悪くなり、約2時間くらい大変でした😥

頭もちょっと抜け殻みたいなったし、午後は病院でしたが、これを延期するとお盆休みに入ってしまうので、行けそうだったので行って来ました💦

7月、富山から帰ってきた後も暑い日が2〜3日あって、その時も調子を崩したんですよね💦

油断大敵ですね…
体からの警鐘ですね…
もっと労ってあげないと。
みなさまもお気をつけて下さいね😌

では、またね👋



久慈市で食べた、ガストのランチです😋 ホワイトソースのきのこ🍄‍🟫クリームがたまらない〜〜
富山で食べて、気に入ったのでリピートでした!ごはんもついて、千円以下です😉✨