景色も春から夏へと徐々に移行している今日この頃。
そろそろウォーキングもしくはジョギングを始めたいと
思ってるんだけどできていない４０歳の私。
先週は、炎天下の中、気持ち良さそうなので、歩いて帰るつもりだったのに、
途中のスーパーで、お肉を爆買いしたのでｗ腐ることを配慮し、
スーパーから直で地下鉄に乗りました。
歩いた歩数６０００歩くらい💦
でも、歩かなかった分、帰ってからダメもとで夫に、「散歩がてら歩かない？」というと、、、。
意外にすんなりOKしてくれました★
片道１５～２０分の少ない距離でしたが、左に夫がいるとやっぱり落ち着きます★
ご褒美に、サツドラでも寄って飲み物でもと思ったんだけど、財布はもっていかなかったので、
ほんと散歩に終わりましたｗ
でもとても貴重な時間でした。
さて、夏といえば、「日焼け」ですが、皆さん、日焼け対策してますかー？
私は、初めて「最新の日焼け止め」というものを買いました。
昔買ったことあるけど、あの日焼け止め独特の香りが苦手で、、、。
そしたら今は、フローラルの香りやサボンの香りなど、日焼け止めっぽくないんです！
３９歳の去年は、走っても歩いても日焼けはしなかったんだけど、
「日焼けによるシミ対策」と、どの日焼け止めも謳ってる。
「ん？日焼けするとシミが増えるのか？」
４０歳で、基礎化粧品に目覚めた私は、シミは一切つくりたくないので、
あるだけのドラッグストアを回って、自分に合うものを買いました★
化粧品の下地にもなるそうで。
毎日塗りたくってますｗ
これで、走っても歩いても日焼けによるシミ対策は抜群★
３９歳30代最後の年と40歳40代初めの年は、なんか違うよねｗ
基礎をしっかり固める年だと私は、思っています。
なので、いろんなこととなぁなぁにしていたことも、しっかりしてみようと思っています★
とりあえず、連絡とりたい人には、昔のことを忘れて、メッセージしてみてます。
まぁアドレスとかブロックとかして届かないことも多いですが、、、。
頑張ってます★
さぁ40歳の夏、本番です！張り切っていきましょう！！！
