ごぶさた中のあれこれ。

そうこう過ごしてる間に８月も終わりですが、毎日ほんま暑い…
皆様お元気でお過ごしでしょうか？

ワタクシは相変わらずのグダグダ生活ですが、
３月に大事件がおきまして
ま、ワタクシだけの大事件ですけどね


実は３月にですね。
派手にすっ転んでしまいまして
ほんと、未だに反省の日々なのですが
何で普段通らない、あの道を歩いたんだろう…
いつもの道を歩いていたら、転んでないハズ。
人生は不思議です

その結果がこれ

分かりやすくモノクロにしてみました。
キレイに欠けとります前歯

長い年月欠けて矯正したのに、ワタクシってば何をしてるんでしょね…

今は保険適用のプラスチックを接着剤で付けてるだけです。
死ぬまで取れないって事はナイそうです、

毎日ビクビクです。

皆様も転倒にはご注意を

もうすぐ1年

早いもので2015年も、もうすぐ終わり…

年々感じる事ですが
『マジで1年早かった』

あれもしよう、これもやりたい
なんて言ってるだけで終わった気がします。
いや、気のせいではない
来年こそ実りある1年にしないと
せっかく歯列矯正したんだし

そんな1年ですが、矯正装置を外してもうすぐ1年て事です。

昨日、保定期間の検診＆歯石取りに行ってきました～

嬉しいことに
『1年経つから、年明けからマウスピースは寝るときだけでいいよ』
と、鼻息荒く言われました。
外す時間が長くなっても大丈夫かどーか
その辺も見極めつつ、進めるそうです。

でもね
実際のところ
飲み会とかで、５～６時間ほど外していると
次にマウスピースを装着した瞬間はキツイのです
すぐに馴染むけど～
だから、寝るときだけってのは若干の不安もあります

しばらく様子見て、キツさが中々取れないようなら
もうちょっと装着時間は長めでいようかな…と勝手に診断

そうそう、なぜか今頃になって(笑)写真も貰いましてん。
こうやって見ると分かりやすいですかね？

けっこうキレイになったでしょ？（←自画自賛、頑張ったのは先生だ）

今現在、ブラケット装着中の皆様も
この写真が、ほんの少しでも励みになれば…と思います。

それでは、どなた様も素敵な歯並びを目指して
来年も頑張りましょうね
ワタシも保定頑張りますー

9ヶ月経過しました。

シルバーウィークも最終日。
Ｍステ観てます。
軽くサザエさん症候群っぽいけど、2日行ったら休みなのでヨシとしましょ。

何やかんやと毎日バタバタなんですが
休みの日は、ぐうたらしてしまい
やりたい事とかやらなきゃいけない事が、いっこうに進んでいないとゆー。
そして　ふと気づけば…

今年もあと3ヶ月で終わりだと

年々、月日の経過が早くなるって　人生の先輩たちに散々言われてきましたけど
ほんと早い、早すぎる
そして同じセリフを人生の後輩たちに言ってます…

てなわけで、マウスピース生活も9ヶ月を経過。
こないだまで、取り外しがキツイなんて言ってましたが
最近コツを掴んだのか、スムーズに取り外しができるようになりまして。

そんな自分を褒めていたら
マウスピースが欠けてた…
単に緩くなってただけやった
また作り直してもらわねば

二代目参上！

てなわけで、新しいマウスピースを受け取りに行って来やした。


相変わらず鼻息の荒い先生が言ってましたが
マウスピースの受け取りを親御さんに頼んだりする人が多いそうで
何の連絡もなく、いきなりご家族の方が
『本人が忙しいのでマウスピース貰いに来ました～』
って来られるそうです。

アカンですよね…

だって、ちゃんとマウスピースを本人が装着して微調整とか
してもらわないと！

ワタクシはちゃんと自分で（自慢げ）
自分の事だしさ。


で、新しいマウスピース。
初代よりキツイんですけど…
歯型も取り直して作成しているのに、
技工士さんの匙加減なのか？
匙加減てくらいなんだから、違いは匙程度なんじゃ？
って、ブツブツ言いたくなるくらい（いや、言った）キツイ

着けてしまえば、何とも違和感ないのですが
着ける時と取る時がキツイんです…
先生は『こんなもんですよー』って言ってたから、信用して使ってますが
取る時なんて前歯も一緒に抜けそうな気持ちになる

見た目は初代に比べて、前歯の空きスペースが少なくなったので
もう職場でも普通に着けてます。
このスペースが減った分、着脱がキツイんだろうなぁ。

＜初代＞

前歯の先に空間、見えるかな？

＜二代目＞

殆ど空間ナシ。
そこは気に入ってます。
ほんま着脱だけが…
一長一短ですな

マウスピースの近況。

矯正装置を外して７ヶ月が経ちました。
歳を取っているせいなのか、この７ヶ月は早かったです。
だって外した時は年末で寒くてガクブルだったのに、今は暑くて　ぐでたま　状態。
でもクーラーの効きすぎた部屋は苦手です

そして今日から８月。

実は昨日の朝、歯磨きついでにマウスピースを洗っていたら
何かペコペコするな～と思ってて。
でもそのまま装着して会社行って、ランチで外してまた洗ってる時に気付いてしまった。

ひび割れしとる…

幸いにも本日が経過観察日だったので、改めて歯型を取ってもらい
１週間後に新しいマウスピースを受け取る手配ができました。

歯型って、前回のを残してないだね。
まぁ患者さん沢山いるし保管にも困るか
あ、石膏みたな歯型は保存してあるらしいけど、それはマウスピースを作るのには使わないのね～
作り直し無料だから、いーねんけど（笑）

マスクマン。

いや、正確には【マスクウーマン】やね。（どうでもいい）

現在、仕方なしに愛用中のマウスピース。
以前もお話してましたが、前歯4本には初めから余裕のある設計で作られています。
そのおかげで、透明とはいえマウスピースを装着している事が
人様には一目瞭然でして

そして、その余裕スペースに唾液が溜まるんですよねぇ。
もちろん循環はされてますが…

アラフォーとはいえ女子

職場の人や、お友達に唾液は見せたくない
よねぇ…

そこで絶賛活躍しているのがマスク
私は花粉症なので一石二鳥状態なのです
私が職場でマウスピース着けてるのを知ってる人はお弁当メンバーくらいです。


が、しかし

もうすぐ花粉の季節が終わる。
そうなるとマスクを日常的に使用する人数はグンと減る。
こんなに花粉とお別れするのが残念な年はあったでしょうか。
いや、ないよ

矯正装置を外してから最低１年は、日常的にマウスピースを
着けるように言われているので、どうしたものか…

まぁ、引き続きマスクしててもいいんだろうけどね～
周りの人に『まだ花粉？』とか『風邪？』とか聞かれるのが面倒。
そして今日までマウスピースを隠していた身としては、
今更『実はマウスピース付けてて…』とカミングアウトするのも嫌だ

んーむ

４ヶ月経過。

矯正装置を外してから、４ヶ月と少し経ちまして。
自分の新しい顔にも、だいぶ見慣れました（笑）

保定期間に入れば、話題はやはりマウスピースでしょ

だってね。

他の方のブログとか拝見していると、マウスピースを外すのは
１日２時間以内とか

ひぇーすんません！
ワタシもっと外したまま生きてます

だって飲みに行ったらねぇ？
帰宅後そのままソファに撃沈とかしたら、朝まで外したままですよ…

そして、長時間歯を解放した後にマウスピースを着けると
左の【元八重歯】がキツイっす

反省＆反省
マウスピースを付けて生きる事（←大げさ）を改めて決心したＧＷです

久しぶりに。

歯科医院に行って来ました。
保定期間に入ったので、診察も３ケ月おきペース。

いや～ラクチンだこと

もちょっとすれば半年間隔になったりするそうな。


今日は歯石を取ってもらって、表面を磨いてもらって。
今付けているマウスピースの装着具合をチェック。
特に問題はなかったようで、一安心。

その後、先生のお部屋で初回と最新のレントゲンや写真を見ながら
移動した歯の説明や歯周病ケアについて説明を受けて終了。
歯グキ大事にしなくちゃ…

次回は８月アタマですー。

マウスピースさらにその後。

ちょっと飲み会が続いて、装着時間が少なかったからなのか


マウスピースの洗い方が雑だったからなのか



なんか、ちょっとキツイんですけど…




え、そんな簡単に歯は動いちゃってるの

マウスピースその後。

昨年末より装着しております、マウスピース。

取り外さないといけないタイミングは前回お伝えしましたが

もう１点ありました。


この製品は６０℃以上で溶けるんデス
だもんで、ホットなドリンクも冷めるまで飲めません


これ、結構不便です…
オフィスではもっぱら冷めたドリンクばっか飲んで
身体を冷やしてます


ですが、装着したままの食事は不可な為
オフィスで貰うオヤツ類は自宅に持ち帰ってマミーにあげてます。

間食を控えるとゆーこと。
これは最終的には体重を減らせることになるのでは？？？


とゆーせこい期待をしております
（ぶっちゃけ、これでマイナス５㎏とか狙ってるんですけど）