「そんなに怒らなくてもいいじゃない。私だって楽しみたいのに」と思う時の対処法
こんにちは。小林雅子です。週末、仕事から解放されお友達やご自身の趣味で出かけられたかたも多いのではないでしょうか?そんな中、ご自宅に帰ってみると旦那さんのご機嫌が。「一体、何時だと思っているだ!」「俺のメシはどうなっているんだ。」「子供を置いて、夜遅くまで・・・」そんな言葉を聞くと、「そんなに怒らなくても。私だって、息抜きしたいし、自分の人生を楽しみたいんだから!」と思っちゃいますよね。“あ~、旦那さんがもっと理解ある人なら良かったのに・・・“と思いながら過ごすとリフレッシュしたことも飛んで行ってしまいますものね。〇あなたの理想は?週末に でかけても家族が機嫌よくいられる状態のイメージが出来上がっていますか?自分の望む未来をしっかりイメージしておくことって大切です。加えて、そのイメージした望む未来にたどり着くための方法も、一緒に想像してくださいね。望む未来をイメージしてもそこまでの方法や道が見えていないと、到着しませんものね。なので、望む未来を描いたら一緒にその方法や道も一緒にイメージしてみてくださいね。〇負のスパイラル「そうはいっても、旦那さんはどうせわかってくれないし。」と怒られることや、グチグチ言われたりすると歩み寄ることを諦めたくなりますよね。すると、その諦めや受け止めてもらえない気持ちを外に向けたり、他の人や物に求めたりするようになっていきさらに、旦那さんとの関係が上手く行かなくなっていきます。こうなってしまうと負のスパイラル。これは、望みませんよね・・・。〇成長時期が違うことを知ろう子供が成長していくように大人でも成長していきますし、夫婦の関係も成長していきます。ただ、この成長サイクルが夫婦で一緒でないんですよね。子供でみるとわかりやすいですよね。上のお子さんと下のお子さん、男の子、女の子でも成長のスピードは違いますものね。それに、自分も兄弟の中で育ってきたスピードは違っていましたでしょ?少しスピリチュアル的なことを言いますとその人の魂の年齢にもよりますしね。体重が増える成長もあれば身長が伸びる成長もありますし、今は、土の中で芽を出す準備期間かもしれませんしね。でしたら、その時期に合わせた“育て方“もありますものね。この“育て方”が望む未来への方法なんですね。もし、今、こんな風に旦那さんとの関係にちょっぴり 諦めを感じているようでしたらそれは、育て方や成長の時期などを少しだけ読み違えているだけなのかもしれませんよ。成長の仕方も、行先もひとそれぞれですしね。旦那さんの育て方説明書があればな~と思われる方は、こちらをどうぞ。(プロフィール/メニュー/お問い合わせ)