イライラ感情に伝染する。そんな働き方からは卒業しませんか?
*40歳 サラリーウーマンが会社を辞めたくなった時に読むブログ*◆東洋の叡智「算命学」とライフデザインを融合させあなたの運気を活用したライフデザインをご提案しています◆↓ ↓算命学ライフデザインとは ==========================イライラ感情に伝染する。そんな働き方からは卒業しませんか?先日 友人がこんな話を。「お客様からのお問い合わせも、要領が得ず、モヤモヤしていたのに、仕事のパートナーもイライラしていて、当たってしまいました。」あなたも、そんなことありませんか?私も昔はよくありました。でも、ある時気づいたのです。他人の感情は、私には関係ないなって。今日は、「イライラ感情は伝染する。そんな働き方からは卒業しませんか?」のお話。職場の雰囲気、お店の雰囲気、周りの人、あなた自身、それぞれの場所、人には ”気 ”と言うものが存在しています。目に見えないけれど、何となく感じているもの。”○○さんは 今 機嫌が悪そう ””なんだか、この部屋、空気が重い ”あなたもそれを感じることがあるかと思います。例えば、こんなことありませんでしたか? 子供の頃、家でお母さんに怒られると部屋の空気が重いことがなかったですか?何がどうという訳ではないのだけれど、怒られた後そこにいると、嫌な気がする。それは、お母さんの怒った ”気 ”が部屋中に充満しているから。その空間にいるとこちらも落ち込んだり、怒ったり、反抗したりしたくなる。職場にいてもしかり。誰か一人 機嫌が悪い人がいる、怒られた人がいる。そんな時、職場も重い空気になったりします。そんな時 その職場の”気 ”に流されてイライラしたり、売り言葉に買い言葉的な事になったり。”気 ”は、伝染します。楽しい気持ちも、イライラした気持ちも関係なくです。” あの人がイライラしているからこっちまでイライラする。”は、完全に ”気 ”が伝染しています。そんな風にならない為にどうしたらよいでしょうか?それは、人の感情に左右されないこと。自分の感情にもです。他人と自分の感情が別もであることを認識することです。仕事は自分の感情や他人の感情でするものではありません。その場の空気が重かろうが軽かろうがあなたの仕事には関係がありません。仕事は、仕事として淡々とする。心を整えて。もしあなたが、職場の誰かの為にあなたの感情を使っているのならあなたの感情と他人の感情を区別し、心を整えてみてください。”気 ”を伝染させない方法。あなたの心が整えられるよう、その方法を自分で探しておくと良いですね。お茶を飲む。コーヒーを入れる。好きな香りをかぐ。簡単な方法で、すぐにできる事。そのルーティーンをすることでも心が整えられていきますね。イライラや、大騒ぎ、愚痴のおしゃべりは、あなたの余計なエネルギーを消耗します。そんな日は、いつも以上に疲れます。他人の感情を直接受けず、上手く受け流すことで、スマートに働くことを心掛けてみませんか?==今日のポイント==○空間には 目に見えない ”気 ”があるもの。○”気 ”は伝染する。○誰かの感情とあなたの感情は別物を認識する。○あなたの心が整う簡単な方法を探しておく。他人のイライラで、あなたの仕事が進まない。そんな働き方からはもう卒業ですね。今なら無料小冊子ダウンロード特典付きです!↓ ↓ ↓無料メールレター&小冊子ダウンロード →重い腰を上げるとどうなるの?→あなたの心の声を聞くとどうなるの?→愚痴の毎日から卒業するにはどうするの?→40歳からの働く心構えを知りたい方。同時にメールレターのご登録も完了されます!新規ご登録の皆様の中から 毎月抽選で 1名様限定で 算命学無料鑑定(60分)プレゼント中。サラリーマン中に会社で受講した人材育成研修で、自分の人生を自らデザインしていく「ライフデザイン」に出会い、『自分の人生は自分で決める』ことに目覚める。“こんな大切なことを多くの女性に知ってもらいたい”と、サラリーマンをする傍ら、国家資格「キャリアコンサルタント」の資格を取得。また、「ライフデザイン」に欠かせない、「自己理解・他者理解」の一助となる 東洋の叡智「算命学」を学ぶ。(現在も継続勉強中)。自分の描いた「ライフデザイン」をより前向きにとらえられるように、この「算命学」を取り入れ、「自分らしさ・運気の流れ」を合わせた『算命学ライフデザイン』のセッションを実施。