嫌な事があっても、スッキリ！しちゃう！
目からウロコ的な方法！
＊40歳サラリーウーマンが
会社を辞めたくなった時に読むメルマガ＊
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サラリーウーマンのある種の特権。
それは、我慢。
サラリーウーマン。
嫌な事があっても、人間関係で揉めても、空気が読めない上司にしても、サラリーの為に我慢。
そんな特権いらなーい！って言われそうですね！
でも、私、
お給料の半分は我慢料だと思ってました。
色々起こる、嫌なこと、面倒なこと、頭にくること、その我慢の結果が、お給料だったり、ボーナスだったり。
そうだとしても、我慢なんて特権はいらないですよね。笑笑
職場で起こる問題で一番心を痛めること、嫌な思い、面倒な思いをする事はやはり人間関係でしょうか？
こんな事された、言われた、嫌な気分になった、あーだ、こーだ。笑
私もありました。
そんな時、思い浮かべる事。
相手を受け入れること。
と思ってたんです。
が、今朝、ある本を読んでいたら、目からウロコ的な事が。
「人に怒る事、カチンとくる事があったら、忘れる」
って！笑。もう、斬新すぎません？
「忘れる」
今までなら、相手を受け入れましょうとか、それを許せるようになりましょうとか。
そう言われる事が、多かったのではないでしょうか？
それが、
相手を「受け入れる」や「許す」と言うのは、その事実が残り、「受け入れてやった」「許してやった」と言う感情も残ると。
結局、「私は、こうしてやったのに、あの人は」となってしまいがちに。
だから、その事自体をなくしちゃいましょうと。
そうすると、また、真っ白な気持ちで接する事ができると。
でも、確かに。
似たような事、以前タレントのカズレザーさんも言われてましたね。
「一晩考えて、解決しない問題は、もう悩まない」って。それは、いくら考えても、もう解決しないからって。その事は、忘れると。
そうは言っても、そんな簡単に忘れられない～って、言う時は、あなたの好きな事に没頭するべし！
好きな映画を観る、アロマの香りを楽しむ、スポーツをする、読書にふける、ちょっぴり気になってたあのお店に行ってみる、違う道を散歩しながら帰る、デパ地下グルメを買って楽しむ、ゆっくりお風呂につかる、などなど。
あなたが喜ぶ事に意識を集中できる事を探してみませんか？
それを知っておくことで、何かあれば、「あなたが喜ぶ事」に集中し、その間にスッキリ忘れちゃえばいいのです。
そして、スッキリ、さっぱり忘れる！
忘れる！でスッキリしてみましょ！
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福岡県出身。サラリーマン中に会社で受講した人材育成研修で、自分の人生を自らデザインしていく「ライフデザイン」に出会い、『自分の人生は自分で決める』ことに目覚める。“こんな大切なことを多くの女性に知ってもらいたい”と、サラリーマンをする傍ら、国家資格「キャリアコンサルタント」の資格を取得。また、「ライフデザイン」に欠かせない、「自己理解・他者理解」の一助となる 東洋の叡智「算命学」を学ぶ。（現在も継続勉強中）。
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