昨日は筋トレ登山
本当は雪の阿弥陀岳と、またまた白馬へのスノボを予定していました。
でも、お天気が怪しい…八ヶ岳ブルーじゃなきゃ行きたくないな〜ってことと、先週も遠出だったのでちょっと疲れてる
ってことで、お天気悪くてもトレーニングのつもりで、丹沢へ行くことにしました。
私は塔の岳〜丹沢山と、塔の岳〜鍋割山のコースは登ったことあります。
ダーリンが塔の岳〜丹沢山〜蛭ヶ岳のコースにひとりで登ったことがあり、ものすごく疲れるって言っていて…ぜーーったいヤダって言ってたんだけど、最近私も足の筋肉つけてたので試したくなりました。
前回の山行でこのバカ尾根の説明もしてましたね
3/20㈰気合を入れてでかけました。
朝5:30、大倉バス停をスタート。
登り始めて途中でご来光が…
でも、その後はずっとお天気が悪く、途中雪もチラホラだったり、ガッスガスでした。
バカ尾根、やっぱりきつい。
でもでも、最近の私は本当にがんばって鍛えてるので大丈夫…それでもゼェゼェしながら登りました
もう…ほんっとにバカ尾根〜
ほとんど休憩とらずに2時間40分程で塔の岳へ。
ここでも休まずに進みます。
うっすら雪もあり、滑らないように。
55分で丹沢山へ登頂。
ここで少し休憩。エネルギー補給〜
丹沢山に行くまでも下って登って
さらに蛭ヶ岳への道も何度も下って登ってを繰り返す。だからキツイ！！
途中から雪が溶けてドロドロの道になり、帰りはさらに…靴もドロドロ。
鎖場も2箇所ありました。
何度も登り下りを繰り返し、11時に…
蛭ヶ岳に着いた
ここまで20分程しか休まなかったので、ここでお昼をとって帰ります。
帰りも登り下りを繰り返しですが、気分が違うので楽に感じます。
丹沢山、塔の岳へ戻り、ここからは小走りで下りました。
トレイルランのTVを見たのでマネしてみる
気持ちがいいものですね。登りを走るのはムリだけど。
15:40、大倉バス停へ到着〜
私にしては早かった。
タイム10:14、距離24.9km、登り2389m。
久しぶりに10時間超えの修行。
筋肉崩壊〜ワナワナです。
ワナワナです。
人生で1番階段を登って下りた日…
今日下半身筋肉痛で生まれたての子鹿状態ですが…
またひとつ、自信がつきました