オートミール蜂蜜かけ
そして身体を動かして…腹筋や背筋、プランクを少し
今年は運動をして病気も予防
入ってくるもの（食事）も意識しよう
主に麹、発酵食品を取り入れて…
捨て活は迷っているノートが2冊あります
ウィークリーとマンスリーのフリーノート
そもそも何を目的として買ったのか？
たくさん書いてはいるので
何かを書こうとした事は確か…
たぶん家計の支出や体重、その日の感謝だったかな…
普通のノートへも出来事や感想を書いており
さらに横線日記帳へも記録をしているので…
書きすぎ…！？
文章を書くことが好きなので仕方がない…
心の中が整理されて、私は良いと思っています
捨てない選択でもよいと
今朝は体調が良くないようで、頭痛がある
今日ものんびりとですが…部屋も自分も空間も整理して行きます