捨て活

使い終わった電池や洋服、不燃物、スプレー缶など

不要なモノを捨てる

捨てて気分がさっぱりする

つらい時期もやがて過ぎ去っていく…

楽しい1週間にしようと

たくさん予定を決めて

家族の穏やかさの為の努力もして行きます

そして今は何か私の中での節目で…

習い事も取捨選択し、よりシンプルになり

他にも何かシンプルにできる事があれば進めて行きたい

運動も今は少し順調

走って跳ねて歩いて自宅で筋トレをして…

もっとがんばって運動をして

目標があるから