【家事】毛玉取りは好きになれない

共働き・同居・子育て中でも

イライラしない！
家族がラク～に片づけられるしくみを作る

 

山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

昨日は行動について語った私ですが、どうしてもやりたくない家事があります。

 

 

 

ズボンの裾上げと毛玉取りです。

 

 

 

その中でも、毛玉取りの回数を避ける私なりのポイントをお伝えしますね。

 

 

 あーもう嫌だよね
 

 

 

 

 

 

好きになれない理由

 

 

 
 
私、毛玉取りが下手なんですよね。
毛玉取り器では大概穴を開けます。
そちらの方が上手
 
 
 
そうするとその服も着れないし、時間自体がムダになってしょんぼり。。
 
 
 
それで左の毛玉取りブラシを購入しましたが、こちらはウールなどのニット系向き。
 
スウェット素材やタイツには向かないんですね。
 
 
 
毛玉が出来たら、どうしても毛玉取り器を使わなければならないわけです。
 
 
 
 
 
自分のみすぼらしさに拍車がかかる毛玉。
私はそう思ってしまいます
 
 
 
 
やむを得ず使わなければいけないときのために、洋服タンスの中に待機させています。
 
 
 
 
 
 
 
 
ポリエステル60〜70%を選ばない

 

 

 
 
でもやっぱり取りたくないので、なるべく毛玉の付きにくい素材の服を選ぶようになりました。
 
 
付きにくいのは、綿や麻などの素材。
 
 
 
 
逆に付きやすいのは、ポリエステルが約60〜70%の素材です。
 
 
 
 
 
 
ワゴンセールなど安くなっている洋服は
ポリエステル60～70％＋綿
という素材の組み合わせが多いようです。
 
 
 
 
 
 子ども服は気にしない
 
 
 
 
子どももみすぼらしく見られたくなくて、それに近い服を選んでいました。
 
でも、子どもが着たい服は毛玉になりやすい素材が多いんです。
 
 
 
●綿・麻…オーソドックスでシンプル
●ポリエステル＋綿…ポップでカジュアル感UP
 
という印象です。
 
 
 
 
子ども服は、もう気にしないことにしました。
 
サイズアウトで着られる期間が限られていますし、もう自分が好きな服を選んでもらった方が楽しいですよね(^^;)
 
 

ポリエステルは乾きやすいので、そこは忙しいお母さんの強い味方！ですね。
 
 
パジャマなんてもう全く気にしなくなりました
 
 
 
 
 
 
ライトグレーを選ぶ

 

 

 

ポリエステルが入った洋服を選ぶときは、毛玉ができても分かりづらい色を選びます。

 

それがライトグレーです。

 

 

 

 

白とグレーが混ざって少し模様がかっているとさらに目立ちにくいですね。

 

 
 
 
 
 
濃い色だと逆に毛玉は白になって逆に目立つことも。
柄があると、よりカモフラージュできますね。
 
 
 
流行のデザインの服に使われていることが多いので「このシーズンのみ着倒す！」くらいの気持ちでどんどん着てあげたいですね(^^)
 
 
 
 
 

 

 毛玉取りが好きになれない方へ

 

 

 

 

 

私が毛玉取りを避けるポイントはこの3つでした。

 

 

■ポリエステルが60～70％の素材は選ばない

■子ども服は気にしない

■どうしても選ぶときはライトグレー

 

 

 

 

 

毛玉取りが好きになれない方は

「何で嫌なんだろう？」

と考えてみてください。

 

 

その原因が私と似ていたら、この3つを意識すると少しは毛玉取りの重荷を下ろせます(^^)

 

 

 

化繊と付き合うも良し

付き合いをやめるも良し、です。

 

 

あなたはいかがですか？

 

 

 

 

 

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【気持ち】続けるには「快」と共に

共働き・同居・子育て中でも

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

2月から毎日続けている「本気」のラジオ体操。

 

 

毎日10分くらいですが、少しずつやればやるだけ結果が出てきました。

 

 

 

「物事をなかなか続けることができない」

 

という方は、自分の中での快・不快とセットにして意識してみてください。

 

 

私が感じたこと、例を挙げてお伝えしますね。

 

 

 

 

 
行動することと快をセットに

 

 

 

 

物事を進めるには、どんな小さな一歩でも行動すること。

それがきっかけとなって進んでいきます。

 

 

ただ、その一歩も進まないときもありますよね。

 

 

 

 

そんなときは、自分の楽しい事・心地よい事とセットにしてみます。


 

 

■例えば

・好きな音楽を聴く

・気持ちがシャキッとするアロマを焚く

・同じ気持ちの仲間と一緒に行動する

 

 


あるお客さまとは、好きなお笑い芸人の漫才をYouTubeで聴きながら作業したことがありました(^^)

 

 

 

 

 

ポイントは、終わってからのご褒美ではなく、その最中に取り入れること。

 

そうすることでこの行動自体が楽しいモノと捉えるようになります。

 

 


 

 

 

セットをずっと続けなければいけないの？というわけではありません。

 

 

習慣化し始めるのは21日を過ぎた頃から。

 

行動自体が自然にできるようになったら、セットを外しても大丈夫です。

 

 

 

 

 

最悪な将来まで考えてみる

 

 

 

 
気が滅入りますがこのまま行動しない自分を想像してみます。
 
 
 
 
私、他の人より体力がないんです(^^;)
 
・疲れやすい
・疲れからの難聴起こりがち
・年中肩こり
・頭痛持ち 
 
という症状と共に生きています。
 
 
 
 
その疲れを甘いものやカフェインでだまして過ごしていました。
一時だけですぐ元に戻るのに、その繰り返し。
 
 
 
でもこんなままじゃいたくない！と思いました。
今がこの状態だったら、60代70代の私は…
 
おそらく自由に動けないですね。
 
 

 
 
この生活をずっと続けていくのは良くないことを想像したから、避けてきた運動を取り入れるように行動しました。
 
 
 
 
 
ここまで想像してみることが大事なんです。
 
 
 
今、片づけたいと思っている部屋は安全ですか？
探し物が多くなっていませんか？
突然の来客に対応できますか？
 
 
このまま10年、20年住み続けますか？
その頃のあなたの体調は今と変わりありませんか？
 
 
 
やっぱり変わりたい！と思ったときが行動するときです。
 
 
 
 
 
 
やってはいけないこと

 

 

 

 
この考え方の中で、やってはいけないセットがこの2つです。
 
●行動すること＋不快
●行動しないこと＋快
 
 
 
 
「さあ、片付けしよう！」と考えたときに
 
「めんどくさいなぁ」
「やりたくないなぁ」
「疲れるわー」
  
と思いながらやってしまうのが
『行動すること＋不快』
 
 
片付け＝不快で嫌なこと
という認識をしてしまいます。
 
 
全然楽しくないし、続けられませんよね。
 
 
 
 
 
また
「今やっても変わんないし」
「やったところで元通り」
「それだったらテレビ見てた方がいいわー」
 
 
と思って動かないのは
『行動しない事＋快』
 
行動を先延ばしにしているだけです。
 
 
 
 
 
本当に変わりたいなら
 
■片付けが成功して笑顔でいる自分
■まったく片付けせず10年過ぎた自分
 
これをできるだけ詳しく想像してみてくださいね。
 
 
 
 
 
まとめ
 
 
 
■行動を続けたい！と思ったら
・自分の楽しい事と行動を結びつける
・21日間、少しずつでも続けて習慣化する
・行動した先にはどんな自分がいるんだろう？と詳しく想像する
 
 
■なかなか行動できない！と思ったら
・10年後もこのままだったら…と詳しく想像する
 
 
 
 
片付けに関わらず、ダイエットや試験勉強などにも当てはまりますね。
 
 

 
 
 
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ひとりで片付けに立ち向かえない…
 
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【気持ち】私がラジオ体操を続けられた2つの理由

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

2月に入ってから毎日続けることにした

「本気の」ラジオ体操。

 

 

 

短いけれど時間を作って毎日続けられるかな？と不安がありました。

 

でも始めて良かったことがたくさん！

 

 

 


 

今日で連続22日目になりました。

 
無理せず少しずつできる範囲
励ましあう仲間がいて楽しい
 

続けられたのはこの2つが大きな理由でした。

 

 

 

 

 

 

無理しない程度の運動を選ぶ

 

 
 
 
 
もともと運動ギライの超インドアな私ですが、体の不調はずっと感じていました。
 
頭痛や肩こりに悩まされる毎日…
 
 
 
 
 
簡単で続けやすい運動ないかな～と思っていたとき、どこかで聞いた
 
「本気でやったらかなり良い」というラジオ体操が浮かびました。
 
 
 
 
これなら知っているしすぐ始められる！とさっそく実践。

 

 

3日目、このような効果をすでに感じていました。

 

 

 

私の身体はとにかく凝り固まっていたんだな、という現実をしっかり受け止めます。

 

 

まず始めた3日でも、続けることで変わっていけると確信したのもこの時期です。

 

 

 

 

 

【1週目】
 
蹴り上げ力など身体の変化や、午前中から行動的になれた、という気持ちの変化も現れます。
 
 
 
 
 
 
 
 
【2週目】
 
全体的にふらついていた体操が、体幹が鍛えられているのを感じてきました。
 
 
 
　
 

【3週目】
 
いつもと違う運動をしたとき、意外とついていけるようになっていました。
 
 
 
 
 
 
 
ここで大きな気持ちの変化が。
「やらないと気持ち悪くなってきた」
 
 
 
人間が新しい習慣を定着させるために必要な時間は、21日間といわれています。
 
 
 
その時期を超えたとき習慣が身につく
ということを、自分の身体で実感しました。
 
 
 
 
 
 
励ましあう仲間がいる
 
 
 
 
 
運動を続けるには仲間の力も大きかったんです。
 
 
 
そのとき、アドバイザー仲間の山田マリさんが
「みんなで運動をしよう！」と声がけをしていた『山田マリネス』というグループに参加。
 


 
①運動をしたら、その報告をインスタグラムのストーリーズにUP。

②その頑張りを皆さんでたたえ合おう！

というのが主なグループ活動でした。


　
 
グループ内で励ましあうことで、楽しさを感じて続けられました。
 




■@メンションをつけてUPすると褒めてくれました
 




■テレビ体操には、爽やか好青年出演の日もあることを教えてもらいました



■皆さんがやっているダンス系もトライしつつ、いつものラジオ体操が合っていることに気づく私




 
 
 
 
 
続けられることで感じた変化

 

 

 

 
私が続けられたと思える理由の2つ
 
無理せず少しずつできる範囲だった
励ましあう仲間がいて楽しかった
 
 
 
どんなことにも当てはまりますが、お片づけについても同じだなと思ったんです。
 
 
 
 
 
続けやすい状況を作ることで「なりたい自分」に近づけます。
 
 
これには自分にとって良い事を結びつけることが必要でした。
 
 
 
詳しく感じたことを明日ブログでお伝えしますね(^^)

 

 





★皆さんのおかげです。

ありがとうございました✨


 

山口さとこさん



メンバーではないけれど
すでに1年以上ラジオ体操を続けておられる



 

2月末までストーリーズでラジオ体操の状況を毎日報告中！

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【子どもとお片づけ】案外簡単！「分ける」に取り組む方法

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整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

新サービス

自分ペースお片づけオンライン相談サービス
を受けてくださっているお客さま。

 

 

 

この週末を利用して、年中の息子くんとおもちゃの分け分けをされました！

 

 

 

 

お子さんならよくある

「全部いる！」パターン。

 

 

息子くんも言っていたそうですが、実際分けてみると気持ちの変化がありました。

 
 
 
 
年中さんも分け分けできました
 
 
 
 
 
今回は
●リビングのおもちゃスペース
●ベッド脇の収納スペース
の2か所のサポートをしていきます。
 
 
 
 
さっそくリビングのおもちゃから。
 
 
ここでは先に
・片付けの基本の手順資料
・片づける順番
をお渡ししました。
 
※お片づけ本のレポートとは別資料です
 
 
 
 
「ほとんどいらないモノのような気がする」とお話しされていた、一番大きい段ボール箱からスタート。
 
 
 
小学生のお兄ちゃんも一緒に取り組んで、電池を外したりしてくれた様子(^^)
やってみたら案外簡単に分けられたとのことでした。
 
 
 
40分くらいで終了され、お下がりやリサイクルに回すおもちゃも出てきました。
 
 
 
「全部いる！」
とのお子さんの声もあったそうですが、名残惜しかったおもちゃはブロックぐらいだったそうです。
 
こちらは様子を見て処分でも良いですね。
 
 
 
 
次の日、年中の息子くんは初め「全部いる！」と言いつつも「やろう！」と始めたそうですよ(^^)
 
ママとのお片づけが楽しかったのかな♪
スッキリを感じたのかもしれませんね。
 
 
 
 
お客さまとお子さん達、お疲れさまでした！
 
 
 
 
 
 
全部出しで見えてくる
 
 
 
 
 
今回の箱1つのように、お子さんと一緒でも範囲を小さくしてやってみると意外とあっさり終わるんです(^^)
 
 
実際に全部出して並べてみると、必要としているモノは少なかったというエピソードが多いのも事実。
  
　
 
 
 
いらないモノが多い気がすると思ったら
 
全部出して中身を見れば、今の自分に必要なモノが分かって選び取れます。
 
 
 
 
 
繰り返して慣れることで、お子さんでも自分で分けられるようになっていきます。
 
 
小さい範囲からちょこっとお片づけ
気楽な気持ちでやってみてくださいね！
 
次男5歳のときの分け分け大会の様子
 
 
 
 
 
 
■マクドナルドのハッピーセットのおもちゃは、店頭のリサイクルボックスで期間限定で回収しています。
緑色のトレーはこちらのリサイクル品だそうですよ♪
 
 
次回は3/19〜です

 

 

 

 

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【オンラインサポート】鎧をはがしたい

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

先日より、新サービス

自分ペースお片づけオンライン相談サポート


お1人のサポートを開始しました。

 

 


 

初めてのZoomヒヤリングの中で発せられた印象的な言葉。


変わりたい思いがぎゅっと詰まっていました。

 

 

 

 

 

お申し込みの理由

 

 

 
 
手仕事の趣味がたくさんおありで、ワークショップも開催されているお客さま。

笑顔が朗らかな4人きょうだいのママです。
 
 

 
今回のお申し込みの理由は
 
今まで片付けをしてきたけど変わらなかった

できるか心配だけど手を借りたいと思っている
 
と話してくださいました。
 
 
 
 
実際使っていないモノが多い現在の家
＝鎧をはがしたいという言葉に、強いお気持ちを感じました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
・買っていた本を読みやすいように
・本当に必要なモノだけを収納したい
・やりたいことにすぐ取り掛かれるように
・元に戻しやすい収納に
 
という理想はあるけれど
 
 
 
新しいことにチャレンジしたいのにすぐスタートできない…

モノが邪魔しているからと気づいたけれど、自分一人ではこれ以上進まない
 
 
という方は多いのではないでしょうか。
 
 

 
もったいないお化けだった私は、邪魔と分かっていながらも処分ができずたまる一方でした(^^;)
 
 
 
 
 
 
自分を変えられるのは自分

 

 
 
 
 
自分を変えられるのは、やはり自分
 
今までが理想の結果にならなかったなら、別の方法を探すこと
 
それを他人に聞くのもアリ！
 
 
 
 
これまでの経験を経て、それが一番の近道だということを知っておられたお客さま。
 
ご自身の直感を信じ行動した先には、時間がかかっても達成する力をお持ちでした。
 
その力を私も信じています。
 
 
 
 
 
 
住まいと心はつながっていると強く感じています。
 
 
 
自分、または私のような他人からの問いかけを受けて、思いを言葉にする

そして目の前のモノを整理する
 
 
そこから自分の気持ち・考えが浮き彫りになって、やりたいことが見えてきます。





思いを言葉にすることは難しいところもありますが、書いたり発すると気持ちにも変化が出て行動しやすいんですよね。



私も、コーチングを受けたりノートに書き出すなどをやってみて実感しているところです。
 
 
 
 
 
 
たくさんのご縁がつながった今回のサポート。
 
1か月の期間が終了しても、ご自身・ご家族でお片づけが進められるよう、精一杯サポートさせていただきます！
 
 
 
日本のどこかで片付けに頑張っているお客さまを、皆さんも応援してくださいね♪
 
 
 
 
 
 
 

 

健康的な体を手に入れるため、毎日ラジオ体操実施報告中！

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【入学準備】低く、非キッチリ！ランドセル置き場

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

新学期まで2ヶ月となりました。

そわそわしているお子さん、親御さんが多いのでは(^^)

 

 

 

今回は小学校入学準備

ランドセルの置き場所についてのお話しです。

 

 

 
 

これから準備しなきゃ！と思っている方、ぜひゆっくり読んでみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

低い位置に
 
 
 
 
初めてのお子さんが小学校に上がる方は不安が大きいですよね。
私もそうでした。
 
 
 
 
ランドセル置き場に関しても
「どんな収納を用意したらいいの？」
と迷う方は多いんです。
 
 
 
 
 
まず1つ目のキーワード
「低く」
 
 
 
ランドセルを置く高さの目安は、お子さんの腰より低い位置へ。
  
 
まだ体の小さい1年生は、高いところに置き場所を作ると床に放置することが多くなります。
 
持ち上げるのがしんどいからです。
 
 
 
 
 
 
ランドセルって重いんですよね。
いくら素材の改良・軽量化をしているとしても、教科書類が入れば重くなります。
 
 
 
帰ってきてすぐ、背負ってきたままの重さを計ってみました。
 
【小学1年生・次男】
2.3kg
 
 
【小学3年生・長男】
4.5kg
 
 
玄関に投げ出したくなる気持ち分かります…
 
 
月曜日や金曜日は体操着、上履き、図書の本なども持つのでもっと重くなりますね。
 
 
 
 
 
無印良品のオープンラックシェルフのような収納は自由度が高いですね。
 
image
※画像お借りしました
 
 
 
 
 
わたなべ家は、山善の押し入れラック(2個組)
 
 
出来るだけ低い場所にすると、負担が少なく自分でラクにしまえます。
 
 
次男は小さめな子で、腰の高さは約60ｃｍ。
これ以上の高さは持ち上げづらそうでした。
それでも通り道に置いている日もあるんですよ
 
 
 
 
 
 
 
 
非キッチリでゆとりを
 
 
 
 
2つ目のキーワード
「非キッチリ」
 
 
仕切りの無いゆったりスペースがあるものを選びましょう。
 
 
 
 
1年生から6年生まででも、学用品の種類やサイズは変わります。
中学、高校でも変わってきますよね。
 
 
 
仕切りがなければ、その都度置き方を変えられるメリットがあります。
「どこに置こう？」と迷うことが減るんです。
 
 
 
 
 
ボックスやファイルスタンドを入れれば、区切って収納できますので大丈夫(^^)
 
 
 
このような収納用品は、実際学校に行ってから
 
「倒れてしまう」
「他のモノと混ざって分かりにくい」
 
と感じたときに購入しても遅くはありません。
 
 
 
 
学校に置きっぱなしの教科書もあるので、様子を見てから投入しましょう。
 
 
 
わたなべ家は、余っていたニトリのインボックスを1人2個ずつ使っています。
image
 
 
 
 
リビングなど、子ども部屋以外でも使える
お子さんが引っ越し先でも使える
 
そんな収納なら長く使えますね。
 
 
 
 
 
 
 
逆に、ランドセルラックなど初めから細かい仕切りがついている収納はオススメしません。
 
 
一見便利そうに見えますが、サイズ的に収納できるモノが限られてくるんです。
 
 
 
 例えばこんなこと 
 
・スケッチブックが入らなかった
・空いているスペースが詰められたら、これが入ったのに…
・ランドセル置き場が高くて、体が小さいさんには特に難しい
結局ランドセルは床に直置き…という状況に
 
 
 
こういう家具は丈夫なので、お子さんが使った後
 
「まだ使えそうだから」
「捨てるほどの状態になっていない」
 
と物置部屋に放置されがちです。
 
 
 
 
 
これから購入をされる方は、ぜひ「使い終わった後」のこともイメージして選んでくださいね。
 
 
置く予定の場所の計測、ランドセルのサイズの確認は忘れずに！

 

 


■わたなべ家はこちらを使っています

 

 

 

 

まとめ
 
 
 
【ランドセル収納を選ぶポイント】
 
子どもの腰より低い位置で
仕切りの無い収納を
 
 
一番しまいやすい置き場所をお子さんと相談しながら決めてみてくださいね！
 
 
 
 
 
「我が家に合う収納って？」
「こういう子なんだけど、どんな収納が合うと思う？」
 
と悩んだら、ぜひお聞かせくださいね。
 
 
 
 
 
 
オンライン相談サポートでは
入園・入学など子ども部屋・子ども周りの収納作りもお手伝いしています。
 
 
 
お部屋の全体を見せていただきながら
 
・進め方
・こなす項目
・ポイント
 
をレポートでお伝えし、1か月間LINEでサポートしていきます。
 
 
 
 
お家・ご家族に合った方法で進められる「あなただけのお片づけ本」のようなレポートで、お子さんの新しい一歩となる学習スペースを作っていきませんか？
 
 
 
 
 
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【声がけ】子ども達よ 芸術的に置け

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

お家の中に、お子さんの力作を飾っておくスペースはありますか？

 

 

 

今回は、そのスペースがあると子どものいろんな力が育まれるお話しです。

 

そのための声がけのしかたをお伝えしますね。

 

 

 

 

 

 

ギャラリースペースはテレビ前

 

 

 
 
 
わたなべ家のテレビ台の一角は、子どもたちのギャラリースペースにしています。
 
 
 
 
 
今、主に並んでいるのは次男のレゴ作品。
 
前は小さめの工作などを置く場所でした。
作者直々の説明を受け、テレビを見るついでにみんなで眺めていました。
 
ついで、は かわいそうか
レゴでおままごとのようなごっこ遊びをしています
 
 
 
 
作りかけのモノや完成品を置くためのスペースとして、この一角を子どもたちにお任せしています。
 
部屋の目立つ場所にあるので、ここに置くために2つの決まりを作りました。
 
 
①はみ出さない
②カッコ良く置く
 
 
 
 
「みんなが見て、カッコ良く置いてね」
「くっついてたらカッコいいけど、ポロポロ転がってたらカッコ良くないな～」
 
 
などと声がけして、決まりが守られていないなと感じたらもう一度考えてもらったり、減らすように声がけします。
あくまでも私基準が大きいですが
 
 
 
 
これは、私の経験から感じたことが大きかったんです。
 
 
 
 
 
 
先生の考えられた声がけ
 
 
 
 
 
 
小学生の頃、クラブ活動としてマーチングバンドに入っていました。 
 
 
 
 
大会出場のとき、休憩時間は会場の床に楽器をまとめて置くのですが、そこで先生が常に言っていた言葉がこちら。
 
 
 
「どの学校よりも芸術的に置け」 
 
 
 
 
一見厳しそうな言葉ですが、そうすると子どもながらに考えて  
 
 
「こうしたらカッコいいんじゃない？」
「これは危ないよね」
「縦より斜め置きだね」
 
 
と楽器パートごと芸術的センスを競ったものでした。
 
 
 
 
 
それで、先生がハイセンスなパートを褒めてくれるんです。
 
 
 
 
 
これってすごく子ども心をくすぐる言葉だと思いませんか(^^)
 
 
 
「ちゃんと置け」
「きちんと置け」
 
 
では、ただ押し付けられて怒られてる感じがします。
 
具体的ではないので分かりづらさもあります。
 
 
　
 
 
 
子どもの想像力を膨らませつつ
競争する気持ちも育みながら
楽器を大事にする気持ちを教えている 
 
 
 
「芸術的に置け」
には、子どもたちへのチャレンジを促している感じがします。
 
 
 
 
ずっと忘れていたのに、子どもたちに片付けを伝えるときにフッと思い出しました。
 
 
 
 
 
 
 
 
皆のために考える場所を

 

 

 
 
 
幼稚園や小学校の工作を飾るスペースは、例えば
 
・子ども部屋の一角
・タンスの上のスペース
・玄関の靴箱の上
 
などが多いです。
 
 
 
 
 
季節の工作など、思い切ってお子さんにディスプレイをお任せしてみるのも良いですね。
 
 
「入ってきた家族やお客さんが楽しいと感じる飾り方にしてね」
 
と伝えると、特に女の子はワクワクしながら取り組んでくれるのではないでしょうか。
 
 
 
盛り過ぎていたらそこは注意しながら、皆が楽しめるようなスペースを5～10分くらい一緒に考えてみるのも良いと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
絵などの工作は、壁の一角をマスキングテープで囲った中に貼るようにすると、スペースに限りができるのが分かります。
 
スペースがなくなってきたら残すものを考えるというのは全てのモノの持ち方に通じますね。
 
 
 
 
 
 
子どもならではの柔軟な発想を大切にしつつ、限りの中で最大限に楽しむ気持ち。
 
お家のギャラリースペースで育んでみてくださいね。
 
 
 
 
 

 

 

↓山形弁大放出しています

 

 
 
 
 

■対面・ご訪問サービス

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【おしらせ】山形 お片づけfacilでの活動について

共働き・同居・子育て中でも

イライラしない！
家族がラク～に片づけられるしくみを作る

 

山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

山形 お片づけfacilの活動について

 

 

 
今回は、タイトルにあります
私が約2年活動した『山形 お片づけfacil』を卒業しましたことをご報告いたします。
 
 
理由は、私の活動内容変更のためです。
 
 
 
 
 
 
 
2年活動する中で出会えたお客さま
イベントやセミナーを開くために関わってくださった皆さま
一緒に頑張ってきたfacilメンバーには、感謝の気持ちでいっぱいです。
 
 
　
新メンバーが決定し、新たな出発となる
山形 お片づけfacilを今後ともよろしくお願いします。
 
 
 
 
 
 
わたなべみなこの活動について

 

 

 
 
今後は訪問サポートとオンライン相談を中心に、基本的にはマンツーマンで対応してまいります。
 
 
 
どちらのメニューにおいても深くお話しし「こんな家に帰りたい！」という夢に近づけるお手伝いをしていきます。
 
 
 
 
 
今日、インスタグラムに何気にUPした共感覚のストーリーズ。
たくさんの反応があり、驚いています。
 
 
 
 
いろんな感じ方があるのですが、私は文字を見ると色が頭に浮かんでくるタイプ。
 
↓こんな感じ
 
 
 
 
小学1年生くらいから感じ始めて、特に自慢することもなく過ごしてきましたが
 
 
これが「お片づけレポート」を作るキッカケになっているんだなぁと気付きました。
 
 
 
 
 
相談された方の名前の文字や並び
見た目や話し方の雰囲気を拝見して
あなただけのお片づけ本という形にします。
 
フォントもイメージで変えています♪
 
image
 
…と書くとスピリチュアル的ですが、それともまた違いますね。
 
 
あなただけのお片づけ本とLINE相談で進める！
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今後とも、すみよいcreate. わたなべみなこを よろしくお願いいたします。
 
 
 
 
 


 
 
 
 

 

↓1/27まで共感覚のストーリーズが見られます！

 

 
 
 

【イメージ】「付き合えば付き合うほど」私の印象とは

共働き・同居・子育て中でも

イライラしない！
家族がラク～に片づけられるしくみを作る

 

山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 



 

 

「他人からの自分ってどんなイメージなんだろう？」と考えたことがある方は多いのではないでしょうか。

 



 

以前、家族と近しい友人に私の印象をインタビューしてみたことがありました。


思っていたのと違うイメージが出て面白かったです！

 


 

今回は周りの人からのイメージについてお話ししますね。

 

 

 


 

 

優しい・一生懸命・人を見抜く…らしい

 

 
 
家族と近しい友人の4人に、『私の良いところ・他の人にはない能力』(笑)を聞いてみました。
 
共通点があったら嬉しいです(^^)
 
 
 
良いところ
 

●優しい

●おっとり
●きれい好き 
●思いやりがある
●人の気持ちに寄り添える
●誰に対しても美奈子さんなところ

●一生懸命突き詰めて取り組んで 努力している！ 

●諦めない 
 
 

 

 
 
 
わたなべにある能力
 
●エスパー 
●集中力が半端なさそう 
●人のマニアックな性格を見抜ける
●雰囲気でこの人がどんな人か見抜ける
●シュールな笑いを知っている
●私がパンツ一丁で踊ったとしても受けとめてくれるであろう心の寛大さ
●付き合えば付き合うほど味が出てくるスルメタイプ

 

 
 
 
後半、どうした？とザワつく回答もありますが、直感で答えてくれた彼女はいつでも真剣です(笑)
 

 
「付き合えば付き合うほど味が出てくるするめタイプ」は、まさに私を示すイメージでした！
 
人見知りなので、徐々に本領発揮していく人間関係スロースタートタイプです。
 
 
※画像お借りしました



 
まとめると
優しい・一生懸命・人を見抜く力があるイメージですね(笑)
 
 
 

 
 
意外な自分に気付く

 

 

 

 
自分を見ている自分と、他人が見た自分にはギャップや新しい発見があると感じます。
  

 
どちらのイメージも「自分」
そしてこれはずっと同じ人もいるし、日々変化する人もいますよね。
 

 

良いところは真に受けて伸ばし、良くないと感じたところはちょっと気を付けておく

そんな心持ちでいたいと思います。
 
 

 
皆さんも一度近しい方数人に「自分の印象」を聞いてみると、意外なイメージに気付けるかもしれませんよ♪
 
 
 

 
 
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女性・ファミリー限定なので、ママ以外もお待ちしております♪
 
 
レポートを受け取ったら、お休みを利用して一気に進めるのももちろんアリです(^^)
 
 


 
プロの手を借りてもっとスピードアップで進めたい方は、訪問サポートも行っています。
 
 
 

 
「どんな風に進めたいか」
迷われた方は一度公式LINEよりメッセージくださいね。

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日時　2021年 2月17日(水)　10：00～12：00 

場所　大江町ふれあい会館　和室

 

 

 

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【お手入れ】寒い日の故障を回避！ファンヒーター掃除

共働き・同居・子育て中でも

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山形・整理収納アドバイザー

整理収納教育士の

わたなべ みなこ です。
 

 

 

 

 

先日の大寒の朝。

リビングのヒーターのスイッチを付けたんですが、ずっとひんやり0度の表示。

 

 

付けては消え付けては消えを繰り返していて、やっと故障と認めました。

 

 

 

寒い日に受け入れがたい事実…

 

こうならないために「やっておくべきお手入れ方法」をお伝えしますね。

 

 

 

 

 

 

フィルターは意外と汚れている

 

 

 
 
今回、うちのファンヒーターには「E4」の表示が出ていました。
 
 
 
 
 
オイルフィルターや固定タンクにゴミや水が溜まっていないか確認
 
 
使っていて表れるエラーメッセージは、どのメーカーもこちらが多いと思います。
 
 
 
 
灯油が流れ込むオイルフィルターの部分にゴミが溜まっていること、結構多いんです。
 
 
 
 
オイルフィルターとはカップのような形のもの。
 
側面にフィルターが付いており、そこを通して本体に灯油が流れる仕組みになっています。
 
 
 
 
今回掃除したのは、このオイルフィルターの部分です。
 
 
用意したモノ
 
・古歯ブラシ
・新聞紙
・ビニール袋（耐油性のゴム手袋があれば臭いがつきません）
・古布
 
 
 
★順序
 
①オイルフィルターを本体の中で少し持ち上げ、中の灯油が流れ切ったのを確認して新聞紙の上へ。
 
②古歯ブラシを使ってゴミを掻き出します。
※古歯ブラシで難しいところは綿棒を使うと取れますので、必要に応じて用意してくださいね。
 
③掃除が終わったらオイルフィルターを元に戻し、周りに灯油が垂れていたら古布で拭き取ります。
 
 
 
 
 
すでに取ってしまった写真なのですが、フィルター部分や底に取りきれないゴミがあるのが分かりますね。
 
全部を取るのは難しいので、このくらいでもOKです。
 
 
 
軽い汚れであれば、この状態で使えるようになります。
 
 
 
 
 
 
 
さらにエラーが続くときは

 

 

 

 

前途の方法を行ってもエラーメッセージが出る場合は、さらにもう一段階上のお手入れが必要になります。
 
 
 
 
オイルフィルターを外した向こう側
この固定タンクにゴミや水が溜まる場合があります。
 
 
持ち越し灯油などの影響で汚れることも多いです。
 
 
 
★順序
 
①ここの灯油をスポイトで吸い取り、ほぼ空の状態にします。
 
付属のスポイトがあればそちらを使います。
無ければ100円ショップでも販売しているようです。
 
 
※画像お借りしました
 
 
 
★ワンポイント★
 
イラストの部分あたりに空のペットボトルを置いて灯油を入れていくと、床にこぼれず楽ですよ。
 
 
 
 
②抜き取ったら、周りの灯油を古布で拭き取ります。
 
オフシーズンでしまう時など中の灯油が少ない場合は、初めから古布に吸い取らせましょう。
 
 
 
 
古い灯油、灯油の付いた新聞紙や古布は自治体によって処分方法が異なります。
お住まいの地域の正しい方法で処分してくださいね。
 
 
 
 
 
 
 
シーズン前後にチェックを
 
 
 
 
フィルターや固定タンク内のゴミの原因での故障は多いと感じます。
 
何度も止まるファンヒーターを無視して使っていても、そのうち動かなくなってしまいます。
 
 
 
私、何台も壊しています(笑)
この作業も何度も経験しています。
 
 
 
 
 
 
他にも注意点があります。
 
・ファンヒーターがある部屋でヘアスプレーは使用しない
→空気を取り入れる本体裏のフィルターにスプレーの成分が付いてしまうと、うまく取り込めなくなる
 
・本体裏のフィルターのホコリは掃除機などで定期的に取る
 
 
 
 
 
 
すごーく寒い、しかも夜にこんな状態になってしまったら誰もが「やりたくない」と思うはずです。
 
 
■シーズン前にフィルターのチェック
■シーズン後は掃除と灯油の持ち越しをせず使い切る
 
この2つを意識するだけで、ファンヒーターの持ちが違います！
 
 
寒い冬を避けた時期にぜひ数十分の作業を取り入れて、大事に使ってみてくださいね。
 
 
 
 

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日時　2021年 2月17日(水)　10：00～12：00 

場所　大江町ふれあい会館　和室

 

 

 

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