☆マットピラティス
6/5・6/12・6/19・6/29
時間 12:15-13:05
料金 2000円 場所 大阪
定員 5名
ピラティスボールをお持ちの方はご持参ください。
☆ポールダンス オールレベル
6/5・6/12・6/19・6/26
時間 13:15-14:45
料金 4000円 場所 大阪
定員 6名
少人数制クラスでポールダンス初めての方にも基礎から丁寧に指導致します。
6月はスピニングポールです。裸足で踊ります。
☆大人バレエ 基礎
6/4・6/11・6/18・6/25
時間 13:15-14:45
料金 3000円 場所 100番スタジオ(三宮)
定員 8名
初心者大歓迎です。敷居が高いと思われがちなバレエをわかりやすく基礎から丁寧に始めるクラスです。
大人になってバレエを始めた人がほとんどのクラスなので、今まで勇気が出なかった人や大人になってバレエに挑戦してみたけど挫折しちゃったって人も是非！！
☆ヒールダンス 入門・初級
6/7・6/14・6/21・6/28
時間 19:15-20:45
料金 3000円 場所 100番スタジオ(三宮)
定員 8名
ヒールを履いてかっこよくセクシーに踊るクラスです。ダンス用のヒールがない方は履き慣れている低めのヒールの底を綺麗に拭いて持参してください。もちろん裸足でも大丈夫です。
レッスンは全て予約制になります。ご希望のレッスンの3日前までにご予約お願い致します。
レッスン当日・前日のキャンセルはレッスン料金全額を頂きますのでご了承ください。
ご予約・お問合せは dancer.sumi@gmail.com
までお願い致します。
(これ向きが逆の方が断然キレイに見えるジェイドというポールトリックです。。。自戒の念をこめてあえてブログにアップ😅)
レッスンに関するお知らせ
7月から9月末までの3ヶ月間全てのレッスンをお休みさせていただきます。いつもレッスンに来てくださる皆さんには申し訳ありませんが、その間はオンラインでピラティスやトレーニング系のレッスンをできたらと思っておりますー。宜しくお願い致します🙇🏻♀️
みんな私のこと忘れないでね。。。
新型コロナウイルス感染症対策として
・手洗い、うがい、マスク着用での受講をお願い致します。
・過去14日以内に新型コロナウイルス感染症が流行している国・地域に滞在されていた方、およびその様な方と接触された方は受講をご遠慮ください。
・発熱、喉の痛み、咳などの風邪の様な症状がある方や体調不良の方は受講をご遠慮ください。その際のキャンセル料金は頂きません。
・ご本人の体調不良でなくとも間接的な感染拡大リスクを感じる方は受講をお控えください。