選ぶ置き換え…(^-^)v
私のダイエット人生で、ほぼ世に出てる置き換えをためしましたが、最後に行き着いたのはこの！
２つ。
左はICI化粧品から出してるプロテイン！
なにせ、成分が身体で違いを感じるお気に入り。
すごく、排泄がよくなるので、たっぷりのお水と一緒に飲むとお肌も綺麗に！
手放せない一品です。
右は今、お世話になってるスリムビューティハウスで
オススメされたもの。
現在は朝と夜の置き換えに活用しています。
豆乳で割ると飲みやすく～でも、こちらはまだ身体が慣れておらず…空腹との戦い。
結果は乞うご期待！
代謝がよくなり、