昨夜は、今年最後のSBTオンラインサロン《脳トレワーク》。
SBTオンラインサロンは、SBT3級以上の資格取得者のみがさんかできるサロンで、
脳トレワークは、臼井博文グランドマスターコーチが主催する学び合いの場です。
SBTをより深く学び、
メンタルトレーニングを実践することでより実感が高まります。
メンタルトレーニング。
メンタルも「トレーニング」なので、繰り返しやる事が大切。
でも、多くの人が苦手とするのは「繰り返し行う」こと。
行うためのモチベーションになるのは、体感したり、実感したりすることです。
「やればできる」と言いますが、
考えているだけではできるようにはならず
やる事で続けてやってみようと思えるから
できるようにもなっていくという意味があるんじゃないかと
私は、実感しています。
できるようになりたいこと、まず、やってみよう‼️
やればできる😃