ホントなら、今日で170日目。
朝イチ、出かける前にブログをアップしよう❗️と、
7月1日から初めました。
なんと、忘れてしまった💦
ここまで、アイデア湧かずに絞り出す日も乗り越えてやってきました
しかも、今朝は、寝起きの時点で、構想があったにもかかわらず💦
すっかり忘れてウォーキング
今週は、長年続けているルーティンと違う朝の動きでした。
さらに、今朝は、ウォーキングのタイミングが出勤。
段取りに気を取られて、すっかり抜けてしまいました。
《しっかり残念がる》
あー、やってしまった💦と思ったとき。
「まぁ、これを機に・・・」とか
「切り替え、切り替え・・・」とか
さらっと、なかったことにする。
それ、ブッブー
起こったことを無かったことにしただけでは、
また、同じミスに繋がります。
「今日できれば、170日目だったのに
」
「くっ悔しい・・・
」
思いっきり悔しがって、懺悔すること。
腹が立つほど悔しかったり、泣くほど懺悔する。
そうなると、この状態のままにしておくことが不快で、
脳は、これを塗り替えようと動きます。
塗り替えるには、同等ではダメで、
これ以上のことをしようと働きます。
「失敗は成功の素」になるのは、
この脳の働きにもよるものも一つの効果。
あーやってしまった
を
簡単にクリアしちゃってませんか
せっかく失敗したら、思いっきり悔しがって
挽回させよう‼️