おはようございます😃
今朝は晴れ☀️ウォーキング3.9キロ
本日、解禁🤣🤣🤣
大袈裟、、、で、大事なのは明日です。
一歩は大事。
でも、続いていくのは2歩目があるから。
布団が心地よくなり始めた朝。
風邪気味だったり、昨日の父親との一日は、
若干言い訳にもなっていた外トレの再開。
明日、確実に進む2歩目をイメージして、
今日も張り切っていきましょう＼(^o^)／
ナイは無いノダ♬
スポーツは文化🏃♀️
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
【朝日テレビカルチャー三島校】
朝日テレビカルチャー三島校でも、
SBT講座を開催します‼️
4回シリーズの講座
10/23、11/13、11/27、12/11
水曜日、19:15〜20:45
https://www.satv-c.co.jp/mishima/course/10631/
【SBSでSBT‼️】
憧れの先生方も登壇されたスクールで、
講師をさせて頂きます‼️
◆SBS学苑パルシェ校
脳トレーニングで本番力アップ‼️
第一弾 11月23日（祝）10:00〜
スポーツSBT
第二弾 2020年1月26日（日）10:00〜
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【令和元年:女性限定SBT3級ライセンス講座in新宿スケジュール】
日時: 12月21日（土）
時間: 13:00〜18:00
場所:メンタルWINトレーニングセンター
〒1690074 東京都 新宿区 北新宿4-14-10 北新宿淀橋ビル2階 株式会社ヴェルジェ内
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https://sbt-trainers.com/archives/sbttouko/cace3d863973b146848a9f020ac86d68338ab37c?submit=検索