昨日は、地元のコミュニティラジオ
『ラジオエフ 』の防災番組に呼んで頂きました。
収録、とっても楽しかった✨
話しながら、改めて、
備えの必要性とやり方を教えてもらいました。
ラジオエフの佐野 智恵子さん、お声かけ頂き
有難うございます‼️
大切さを感じたら、まず行動しないと
これ、また、すぐ忘れて、無駄になってしまう。
メンタルコーチ的に言えば、
脳は、価値のあることを大切にし、
その価値は、スピードで測られる🤔
『感動したら、即行動』
『感動』
心が動いた時こそ、変化するチャンス
心が動いたとき、なんでも良いから、
まず、すぐに行動してみる事が重要。
感情が動いている時は、行動を変えやすい。
そのコツを使って、今までしていなかった事に着手する。
着手したら、後は続けるだけです
何かを変えたい時、一番大変なのは、
最初の一歩。
心が動いていると、その一歩は出しやすい。
収録の中で一番気になったのは、予てから妹が提案していた
「災害用伝言サービス171」。
早速、サイトを見てみた。
来月、家族がみんな集まる日があるから、
みんなで登録してみよう😌
そして、自宅の冷蔵庫の中のチェックと、
備蓄❓とか思われる食品の在りか💦
そして、大根を冷凍した🤣
そこですか⁉️と言われても、
私的に、これが備え🤗
明日も一つ何か備えてみよう。