2日前、救急車を呼ぼうかと迷う程の体調不良でダウンしました。
幸いしばらくして回復。
午前中1時間ほど休み、子供たち三人連れて習い事に行き、午後からは長男の幼稚園の参観日に行って、家に着いたところでまた起き上がれなくなりました。
病院には行っていませんが、多分原因はストレスかなと。
今でもしんどいです。
最近体調が悪いのでお酒も月に2回くらいに抑えていました。
今回さらにカフェインを抜こうと思いカフェインレスコーヒーを買ってきました。
一瓶1000円…
でもまあ喫茶店でコーヒー飲むのを2回我慢すればいいことだから。
しばらく無理せずにゆっくりしたいです。