先刻の御相談の方。
退職後に健康長寿を叶えようとジョギング開始。
当初は何ともなかったのですが徐々に暑くなり出すと多様な不快感を感じるとか。
《動悸・息切れ・胸痛・胸騒ぎ・みぞおち部位の不快感・・・》
毎朝食後に服用している｢処方せん薬｣・・・、拝見したらビックリ！
｛高血圧・高脂血症・痛風・糖尿病・睡眠薬・胃薬・下剤｝
昔、修学していた時に某教授の言葉
｢四種類以上の化学薬品を常用していたら、それは《神の領域にいる》と｣
ウーン、確かにと思うことがあります。
この方、起床時血圧の上は１００前後しかない、これでジョギングしたら・・・！
人は疲れたら寝れる、睡眠薬はダラダラ飲んでいたらアブナイ！
胃薬は胃の不快感があれば飲んで改善したら不要。
下剤飲んで腹痛・下痢に悩むなら他の方法を！
当に国民皆保険制度の弊害かも。
そして(TG=中性脂肪値)÷(HDL=善玉コレステロール値)、計算したら
ナンと(３．４)もありました。
いつ何時、｢心筋梗塞｣となってもいい値。
そしてFIB-4 index(脂肪肝指数)値も軽く基準値オーバーの値。
動脈硬化指数(AI)もL/H比も同様、
先ずはジョギング前に服用すべき動物性生薬セットはコレ↓。
当薬局の爺様薬剤師も出張時には携帯している
《鬼に金棒セット》
《救心感應丸氣》＋《律鼓心》
とりあえずジョギング対策はこれで！
他の疾患に対しては食事療法も必要ですので後日、奥様とオイデの時に
詳しく御説明ということで本日は終了。
熊本には｢薬を減らす科｣というのがあるらしい。
高松にも出来たらありがたいですね。
元々、化学薬品は体内にはナイものですから異物です。
シッカリ主治医の先生とインフォームドコンセント(説明と同意そして納得)を
実践して一つでも化学薬品を減らしてもらいましょう。
医師も薬剤師も実際、化学薬品はダラダラ漫然服用していない方が多いですよ。
エッセンシャルドラッグ(必要最小限の薬)・・、日本は先進国で一番の必要性のナイ
薬を多用しているそうです。
もうすぐコロナウイルスワクチン薬害・・・、問題になりそうですね。
薬は｢クサカンムリ｣に｢楽｣と書きます。
草＝生薬は自然の恵みエキスです。