第1回から参加している夢の島ナイトラン
何だかんだ運営のトラブルがある大会ですが、毎回少しずつ改善され今回は受付、記録証の受け取りなどスムーズで良かったです。

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5キロの部は、今回から6時45分スタート
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ひーみんとワタシ
お約束の最後尾辺りから、ちんたらスタート音譜
競技場内から競技場の周り2.5キロのコースを2周の周回コースです
海沿いを走るから風が気持ち良く
夜景も素敵なんです。
スカイツリーも見えるんですよ。

道幅は狭くアップダウンもあります。
タイム狙ってる方には、ちょっと不適な大会かもね

給水も2箇所あり5キロなのに毎回給水ニコニコ
今回、競技場横にある畑の肥料が臭くって、辛かったけど ひーみんに引っ張ってもらいゴール

足もテーピングしておいたので痛みは出ませんでした

タイムも徐々に良くなってきてます。
7時半スタートの10キロを見届け
更衣室へ
シャワー室も待つ事なくストレス無しで着替える事出来ました。

以前は10キロが先にスタートして、その後5キロスタートだから、狭いコースも、更衣室もコミコミでした。

アフターは、豊洲の万福さん
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楽しい時間を過ごしました

次回は3月です。

ほんじゃ お仕事行く支度しなきゃにひひ


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