何か月ブリ？
もう 忘れちゃうくらい皇居久しぶりに走りに行きました
昼間 お店に ふぃーさんが遊びに来てくれてね
皇居走った帰り道に寄ってくれたの
頑張ってる 姿見ると 私もがんばらなきゃ～と タンジュンだから思っちゃうワケ
お仕事 終わって６時ちょい前に走りだす
から 皇居まで ４３分くらい 信号待ちも含めてね
ゆっく～り 走ってるから たくさん抜かされて
でも ろくすっぽ練習してないから マイペースで走るしかない
二重橋過ぎで ん？
むこうも ん？
じっーーーーと お互いに 見て
あかかずさん？
すみれちゃん？
お友達待ちしている あかかずさんと遭遇
ひさしぶりだったけど 挨拶だけして バイバイ
皇居１周して 三宅坂の信号渡って 帰宅
１４．３キロなんだけど 左足が思うように上がらない
上がらないから 何度も つまずきそうになる
立ち仕事 やっぱり お疲れなのかな
練習不足なのか 思うように走れませんでした
ちゃんと練習しないと 青梅も危ないなと 思った
とりあえず 信号待ち以外は ココロ折れず 止まらず走れたから良いか
暑かった頃は すぐココロ折れて 歩いてたもん
明日 台風くるから 日曜日は 走れるのかな？
手賀沼大丈夫そうかな
ワタシは 日曜日晴れたら 目黒区の坂道かな
坂道探しながらの 応援だね
オヤスミン