当選してから ２週間は クロちゃん クリールのサブ６のトレーニングプランを 信じてましたが
さすがに・・・・
これでは まずいんじゃないかと 気ずいてきたみたいで
先週 「家から皇居迄 何キロ？」
と聞いてきました
「家から皇居迄は ４．１キロ 皇居１周して帰ってくれば １３．２キロだよ
挑戦する？もう １０キロ以上走れないと 本当にヤバイよ」
「休日に 走ってみる・・・・」
「一応 小銭とスイカ持っていくんだよ脚に 違和感を感じたら 無理しないで地下鉄で帰ってくるんだよ」
かなり 過保護なワタシ・・・・
でも 内心は 「ちゃんと１３キロぐらい走れよ
２月２８日は フルだぞフルもう ２０キロ近く走れてなくちゃ」な～んて 口に出さないけど 心は オラオラ～でしたわ
「皇居 どう走るの？」
「行けば わかる」
「だから どっち まわり？」
「だから
行けば たくさん走ってるから ついてきゃいいんだよ」
そんな やり取り
一緒に 走ってあげれば 良いんだけど
なにせ 火曜休日のクロちゃん
ワタシは仕事だから 無理なのよ
８日の火曜日 クロちゃんは 無事に皇居デビュー
１３．２キロ楽しかったみたいです
２４６から三宅坂の信号渡って見た皇居の お濠の風景に感動したみたいです
車から見た風景とは やはり 走ってきた 感動に比べれば 違いますよね
１３・２キロ走っただけなのに ２キロ痩せてた・・・・
うらやましい・・・・・
ハーフ走っても そんなに体重変わらなくなっちまった ワタシには そっちの感動の方が 遥かにうらやましいっす
「来週は 皇居２周だーー」
と騒いでましたが・・・ 止めました
「皇居プラス 神宮外苑の周回で 頑張りなさい！」
「なんで？」
「いきなりは 故障するから」
「家から皇居と銀杏並木プラス外苑１．３２５キロを１～２周ぐらい 様子みて走れば １５キロ前後になるからね！」
「１８キロは １５キロ走ってから！」
「それより スクワット！」
「昔 スクワットして足痛めた事あるから ヤダ
」
フルなめんじゃねぇーーーーー
さて、明日 クロちゃんは ちゃんと１５キロ以上走れるのでしょうか？
まだ 週２日のペース せめて３日のペース走れる時間作れれば良いのだけど
なかなか 難しい
東京マラソン迄 後７５日
クロちゃん 今晩も忘年会
ワタシは 故障中
泣きたくなるっす
１２月の走行距離
クロちゃん ２６・９キロ 大丈夫かぁ？？？
すみれ ７３．５５キロ 焦らずリハビリ中