金曜日 ８日の光ヵ丘５Ｋレース以来 走ってなかったので 雨の中 神宮外苑 ６．８５キロ
雨で視界が悪かったけど 気持ち良く走れたよ
土曜日 都内観光ＬＳＤの 最終コースが神宮外苑 イチョウ並木 清水湯情報を 前日ＨＯＴさん から聞いていたので 仕事が終わったら 急いで２４６から神宮外苑に
だけど・・・・・どうも
ＬＳＤじゃなくて かなり速いペースで走ってたみたいでさ
合流できなかったよ
神宮外苑 ７．４５キロ
６時過ぎに 都内観光嘘つきＬＳＤ組と 合流
はじめましての mieちゃん ゆうなりちゃん もっさん
ゆうなり 面白すぎるぜ
ちゃんと みんなの記事 読めよ(￣▽+￣*)
でっ お約束となった birdlardさんの 儀式
この 儀式 面白すぎるぜ！！！
ワタシは この時 知ったよ
カワイイ М嬢だと思ってた kororinちゃんが 超ドＳだって事を
あれも 入れてみよう～ これも入れてみよう～
kororinちゃん これは 無理だと思うものまで 入れたがってたよ・・・・オモロ
マコロンちゃん ワタシと 儀式
最後に ゆうなりちゃん
楽しい 夜でした
ワタシは クロちゃんが帰宅したので ここで みんなとバイバイ
また 遊んでね
今日は ＨＯＴちゃんに 聞いた 昨日の観光コース お１人様で キロ７分３０秒ぐらいで 本当のＬＳＤ
皇居に着いて 誰か 会わないかなぁ～
くらちん探すが 見逃してしまう
平川門過ぎた 辺りで 「すみれさん？」
後ろから 声かけられた
ひーーーちゃん
ひーさんと 皇居 赤坂御所 神宮外苑 イチョウ並木 青山の ケンタまで お喋りジョグ
ゆっくりジョグお付き合いありがとう～
ケンタで お昼買って 歩いて帰宅
ひーちゃんの記事から パクリ
今日は ２０．１キロ ２時間１７分でした