奴は すぐ見つかりました
一年ぶりに 奴を履く
軽い
ゆっくりUPしながら ホームコース
奴で 1km 5:08
2周目は もう少しスライド幅を気にして 走る 夢の4分台目指すが グループランナーの お喋りランに道を閉ざされ 5:20
3周目 心オレオレ
オッサンランナーのストーカーラン コバンザメのように ワタシ オッサンに着いていきました
6分ペース
狭いコースは 三列で走らないでね
ワタシも気をつけようっと![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
奴は 練習では 5km位しか走っちゃいけないよ
って言われてるから 3周で退散
夢の4分台 ガンバ
痩せなきゃね
いつも口だけ
今日も美味しいもの食べる予定だし![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif)
昨日の練習は ちょびっと頑張ってみたよ
奴を履いて走って やっぱり 足の裏いたしでやす
一年ぶりに 奴を履く
軽い
ゆっくりUPしながら ホームコース
奴で 1km 5:08
2周目は もう少しスライド幅を気にして 走る 夢の4分台目指すが グループランナーの お喋りランに道を閉ざされ 5:20
3周目 心オレオレ
オッサンランナーのストーカーラン コバンザメのように ワタシ オッサンに着いていきました
6分ペース
狭いコースは 三列で走らないでね
ワタシも気をつけようっと
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
奴は 練習では 5km位しか走っちゃいけないよ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
夢の4分台 ガンバ
痩せなきゃね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今日も美味しいもの食べる予定だし
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif)
昨日の練習は ちょびっと頑張ってみたよ
奴を履いて走って やっぱり 足の裏いたしでやす