今日の夜ランは 地味にホームをグルグルジョグっすあせる


皇居まで行く元気なかとよ・・・・・





でも 真面目に走らないとね


去年購入した 奴で そろそろ試走しないと ヤバヤバだから


奴 まだ 3回しか履いてねぇ・・・・


去年 代々木公園で1回練習


去年の行田公園の100キロ


去年 手賀沼ハーフ



手賀沼で 薄いソールは 辛かった


やっぱり ワタシには ぶあついソールが1番と


でっ・・・・それっきり 封印しちまったぜ


とりあえず 奴 どこに しまったのか捜索します


みっかったら ホーム6キロ 


さがそ・・・・・・