昨日は 結局ラン4kmちょっと ウォーキング6km
![ココロもカラダもイキイキにね!-090923_1558~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/ec/0a/j/t02200293_0240032010260703926.jpg?caw=800)
ゆきちゃん イマイチ調子悪いみたい![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でもね(^w^)
少し歩いたら 元気になったみたい
足湯で 二人で写メとりあって
どの角度が 色っぽいかしらと パシャパシャ
![ココロもカラダもイキイキにね!-090923_1831~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/39/05/j/t02200293_0240032010260709332.jpg?caw=800)
湾岸警察署の ノリピーが お辞儀した場所で お辞儀してみたり![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
アホな事ばかり キャキャやって 楽しみました
でっ 今日は 連休中遊びほうけてた ×なんでしょうか
ボン君の お腹の調子悪く お医者さんへ
![ココロもカラダもイキイキにね!-090924_1716~02.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/95/b9/j/t02200293_0240032010260703070.jpg?caw=800)
17歳の高齢犬
お薬貰って ひと安心
先生に 高齢なのに元気なので 誉められました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
きちゃない子供の部屋を少し かたずけたり
娘の 新たな 恋ばなを聞いたり
走りに行きたくても 走りに行かれない![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今日は 連休中遊び過ぎた 償い休足日ですな
![ココロもカラダもイキイキにね!-090923_1558~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/ec/0a/j/t02200293_0240032010260703926.jpg?caw=800)
ゆきちゃん イマイチ調子悪いみたい
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でもね(^w^)
少し歩いたら 元気になったみたい
足湯で 二人で写メとりあって
どの角度が 色っぽいかしらと パシャパシャ
![ココロもカラダもイキイキにね!-090923_1831~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/39/05/j/t02200293_0240032010260709332.jpg?caw=800)
湾岸警察署の ノリピーが お辞儀した場所で お辞儀してみたり
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
アホな事ばかり キャキャやって 楽しみました
でっ 今日は 連休中遊びほうけてた ×なんでしょうか
ボン君の お腹の調子悪く お医者さんへ
![ココロもカラダもイキイキにね!-090924_1716~02.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20090924/21/sumire36/95/b9/j/t02200293_0240032010260703070.jpg?caw=800)
17歳の高齢犬
お薬貰って ひと安心
先生に 高齢なのに元気なので 誉められました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
きちゃない子供の部屋を少し かたずけたり
娘の 新たな 恋ばなを聞いたり
走りに行きたくても 走りに行かれない
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今日は 連休中遊び過ぎた 償い休足日ですな