昨日のRun

ゆきちゃんと久々に 皇居２周
すっごーく ゆっくりラン
ずっと喋りぱなしで 喉がカラカラ

最近 ずっと一人で走ってたから 嬉しかったよ

やっぱり8km過ぎてから シンスプリントがツキツキ痛み出したので 今日は 走るの休みにして 時間があれば ミヤモトに会いに行きたいな