今日は全部作った😕
最近、買ってきたものに合わせて、サラダや切って出す程度だった😓
写真を撮る気にならず😒
人間ドックが迫っている🏥
野菜多め、ごはんを食べないですむボリュームで。
豚キムチ🐽
どうしても味が濃いめに感じるメニュー。
さっぱりさせるために、軽く塩揉みした叩ききゅうりを加えてみた。
もっと入れても良かったかな😋
エビとニラの玉子焼
チヂミのようにゴマ油で焼いている。
味つけはお皿に盛りつけてからの醤油のみ。
じゃがいものナムルサラダ
サニーレタスをちぎる。
メークインを千切りにし、水にさらす。
これをさっと茹で、湯切り。
熱いうちに、ゴマ油と塩で味つけ。
ドレッシングいらず☺️
切りゴマをかけて。