朝晩と日中の温度差が激しい😓
夜などは寒く感じるほど。

少し気が早いとも思うが、湯豆腐が食べたくなった♨️




こうして見ると、何だか良い感じの献立😚






塩漬け豚とゴーヤーのしょっつる炒め


豚ブロックに塩をまぶして保存してあった。
その残りを使い切りたい🤔
小さなゴーヤーがあった😲

ゴーヤーは塩を入れた湯で一瞬、湯通し。
豚肉を焼いて、ゴーヤーを投入。
ブラックペッパー、しょっつると酒で味つけ。

外国製のナンプラーをやめて、国産しょっつるにしている。





湯豆腐♨️


土鍋に水、木綿豆腐、多めの煮干しを投入し、弱火で温めるだけ。

長ねぎ、かつお節、めんつゆをレンジ加熱し、たれを作る。


煮干しの出汁殻は捨てず、愛犬のおやつにしています。





ほうれん草の胡麻和え、小松菜の塩漬け


小松菜はよく洗って、ビニール袋で塩漬けにし、シンプルな漬け物にしている。
白だし等を入れても。