午後になり、疲れがどっと出てきた😭
お尻や足の付け根の関節が痛い。
これが出たら休まないといけない。
夕飯は買ってきたもの、昨日のものを出して、簡単にしよう。
昨日のポトフは、具材を細かくカット🔪
買ってきた牛スジ煮込み。
切っただけのトマト🍅
手前はカミカツ、スティックセニョールのソテー。
カミカツ
焼き肉用の豚肉を軽く叩いて広げた、薄いとんかつ。
おいしいパン粉を使うと、薄くともごちそう😋
スティックセニョールのソテー
見かけると買ってしまう野菜のひとつ😆
オリーブオイル、塩、白ワイン、アンチョビ、ニンニクで炒めている。
少し焦がすのがコツ。