圧力鍋で豚の角煮 たこの酢の物 白菜の漬物
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たこと大根のやわらか煮 ピーマンとちりめんじゃこの甘辛炒め
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豚の唐揚げ 生春菊の白和え おろしじゃこ きゅうりの古漬け
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チキンソテー、レコルトでポタージュ、簡単なポテトサラダ
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手作り餃子 カニかまの玉子焼 里芋の皮チップス
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夜は冷え込むので芋煮 鮭缶と春菊と大根のサラダ、こんにゃくの炒め煮
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ラムのハーブミートソテー ゼッポリーネ オイルサーディンと春菊のサラダ
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