今日も暑い~🥵
でも、洗濯が楽だ~😚

冷たいものを良く飲んでいる家族。
夕飯は胃に負担がかからないよう、なるべく軽いものにしよう😃





残さず食べれば、かなりお腹は膨れるはず🤔





ポークソーセージとキャベツの塩コショウ炒め


これは長崎市内の肉屋さんのポークソーセージ。
いつもはスーパーのプライベートブランドのものを好んで食べているが…

材料は良いものを使っているのはわかるが、塩分が強め😓
安くてもいつものがいい😋

キャベツの味つけが薄味だったので、一緒に食べればちょうど良い。






中華風冷やっこ


ニラと醤油を合わせておいた。
水切り木綿豆腐を手でちぎり、ニラ醤油をかける。
仕上げにゴマ油を回しかける😃





茹でだだちゃ豆


今年は何回食べられるかなぁ…😕