今日も暑い~🥵
でも、洗濯が楽だ~😚
冷たいものを良く飲んでいる家族。
夕飯は胃に負担がかからないよう、なるべく軽いものにしよう😃

残さず食べれば、かなりお腹は膨れるはず🤔

ポークソーセージとキャベツの塩コショウ炒め
これは長崎市内の肉屋さんのポークソーセージ。
いつもはスーパーのプライベートブランドのものを好んで食べているが…
材料は良いものを使っているのはわかるが、塩分が強め😓
安くてもいつものがいい😋
キャベツの味つけが薄味だったので、一緒に食べればちょうど良い。

中華風冷やっこ
ニラと醤油を合わせておいた。
水切り木綿豆腐を手でちぎり、ニラ醤油をかける。
仕上げにゴマ油を回しかける😃

茹でだだちゃ豆
今年は何回食べられるかなぁ…😕