大根としめじのカレー、コールスロー、トマトとリンゴのマリネ

大根としめじのカレー&玄米

オリーブオイルで良く炒めた大根、しめじ、紫玉ねぎ、トマト、合い挽き肉、カルディの大人のためのカレールーで作ったカレー🍛

コールスロー

キャベツ、紫玉ねぎ、茹で玉子

トマトとリンゴのマリネ

トマトはきび砂糖でマリネ、リンゴは塩でマリネ。

エクストラバージンオリーブオイル、ディルで和える。

好みは別れると思うが、女性は好きな人が多いように思う。