しばらく買い物に行かなかったので、今日は久しぶりの買い物だ😏
お魚コーナーをのぞく👀
お刺身が良さそうだ😃

今日はもれなく和食🤔
疲れているからなぁ…😔






かれいと真鯛の刺身


珍しくかれいの冊が売っていた。
小さくて、厚みがあるものを二つ選んで。

さっと水洗いし、キッチンペーパーに包んで冷凍庫へ。
切りにくいので、少しだけ凍らせてから切る。

つまは、塩揉みきゅうりとサラダ大根。






だし巻き玉子


和食で困った時には、玉子焼き😲
万能ネギ入り。





かぶと油揚げの炒め煮


かぶは生でも食べられるし、火通りが良いので調理時間が短くて助かる😃





そら豆も茹でて。

調理時間が短いものばかりの献立😄