めんたいチーズもんじゃ
カリフラワーとエビと鶏もも肉のマヨ炒め
フルーツトマト🍅



先日、ビールにおまけのベビースターラーメンが付いていた😆
家族は食べないので、私が頂こうかと思ったが…

一応、もんじゃでもしますか❓
と、気を使ってみた😲🎤
作戦失敗😵💧もんじゃ確定😩






カリフラワーとエビと鶏もも肉のマヨ炒め


カリフラワーを買ってきた❗
何にするかは決めていなかったが、新鮮なうちに使おう😃

冷蔵庫にエビと鶏もも肉が少しずつある🤔
カリフラワーのマヨ炒めがおいしかったなぁ😕
今日は材料を増やしてみる。

マヨネーズ以外は塩と白こしょうのみ。
シンプルだけど箸がすすむ😃






めんたいチーズもんじゃ


いつも分量は適当目分量😅
ベースはお好み焼き粉と水だけ。

かつお粉、ほんだし、紅生姜、キャベツ、切りイカ、ベビースターラーメン、明太子。
ウスターソースをほんの少しだけ。
これらをベースと合わせて。

プレートで焼いて、水分が少なくなってきた頃に、チーズをたっぷり混ぜ合わせる。

上の写真は、チーズを入れて混ぜ合わせた直後。

具材の塩分があるので、ウスターソースは風味づけ程度、ベースに色がつかないくらい少しでいい。

久しぶりで、おいしかったぁ😍