ジャーマンポテト🥔
ブルグルのコールスロー
イギリスパン🍞
オリーブ
フルーツトマト🍅



この2日ほど、満腹になるほど食べ過ぎ👋😵🍴
夕飯は軽めが体にはいいようだ。


食パンの期限が今日まで。
トーストをするので、それに合うものを。
それぞれバターやジャムなどをつけて。






ジャーマンポテト🥔


じゃがいもはメークイン、芽キャベツ、シャウエッセン。

オリーブオイルで焼いて。
焦げ目もご馳走になるので、焦げすぎないように注意をはらって。
味つけは、ほりにしのアウトドアスパイスで軽く。


そのまま出せるスキレットを使って。






ブルグルのコールスロー


ブルグルは、カルディへ行った時にまとめて購入。
1度に1/4~1/3量くらい使う。
品切れていることも多いほど。


なるべく間隔を開けて作るようにしている。
しかし…使いにくい癖のある生野菜が合わせやすいので、野菜の消費に便利だ😃


ブルグル、紫キャベツ、黄パプリカ、玉ねぎ、きゅうり(種は除く)、マヨネーズ、白ワインビネガー、レモン汁🍋、塩


今日は少し酸味をきかせて。